whey protein unissex

Kit 2x Whey Protein BRN Foods Blend Standard Baunilha + 2x Creatina + 2x BCAA - 100g + Coqueteleira Composição do kit: 2x Whey Protein Blend Standard sabor Baunilha 900g 2x Bcaa 100g 2x Creatina 100g 1x Coqueteleira Whey Protein: Elaborada para atender uma variedade de dietas e estilos de vida, é composta por 7 PROTEÍNAS combinadas, cada uma com diferentes perfis de aminoácidos. Sua fórmula garante absorção da proteína por um tempo prolongado e é a solução ideal para as necessidades de proteína de qualquer indivíduo. É uma boa opção para quem quer aumentar a quantidade de proteínas na dieta. Bcaa Fit Foods: Indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores. A suplementação com BCAA está entre as mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo, pois eles são indispensáveis para a manutenção e crescimento dos músculos. 100% Creatina: Proveniente de um composto produzido naturalmente pelo organismo, a creatina é formada a partir da associação de 3 aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina. A 100% CREATINE é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Coqueteleira: A cor da coqueteleira é enviada de acordo com a disponibilidade. Sugestão de consumo: a) Whey: Adicionar 50g (5 colheres de sopa) em 350mL de água gelada e agitar por 20 segundos com o auxílio de uma coqueteleira. Consumir imediatamente após o preparo. b) Bcaa: Misture 4g (1 colher de chá) em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. c) Creatina: Misture 3g (1 colher de café) em 100ml (meio copo) de água. Importante: A porção indicada contém 3g de creatina, o consumo acima desta recomendação pode ser prejudicial à saúde. Importante: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Kit Waxy Whey Choc 900g + BCAA 100g Tang + Coqueteleira - Bodybuilders ITENS INCLUSOS: 1 Waxy Whey - Bodybuilders (900g) 1 Bcaa 4.5 - Bodybuilders (100g) 1 Coqueteleira Shaker - Bodybuilders (600ml) Whey Protein Waxy Whey: 1 unidade de 900g a) Possui em sua formulação a proteína concentrada do soro do leite (WPC)

Kit Bodybuilders com Waxy Whey - Paçoca - 900g + Bcaa 4,5 - 100g + Creatinas 100g + Coqueteleira Composição do kit: 2x WAXY WHEY PROTEIN - Pote de 900g 2x BCAA - Pote de 100g, sabor Tangerina 2x CREATINA - Pote de 100g, sabor Tangerina 1x COQUETELEIRA - 600 ml WAXY WHEY possui em sua formulação a proteína concentrada do soro do leite (WPC), uma proteína de alto valor biológico, rica em BCAA''s. Potencializa o aumento e a força dos feixes musculares quando associada a um programa de exercícios físicos BCAA é um suplemento alimentar composto pelos 3 aminoácidos essenciais de cadeia ramificada, L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina. Auxilia na diminuição das dores musculares e fadiga, gerando assim maior energia e força para execução dos exercícios. CREATINA é formada a partir da associação de 3 aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina. É usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Waxy Whey Protein: Tomar 1 porção de 50g (5 colheres de sopa rasas) adicionado a 350ml (1 3/4 copo) de água gelada logo após a atividade física. Consumir imediatamente após o preparo. b) Bcaa: Sugere-se 1 porção de 5g (1 colher de chá) diluída em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. c) Creatina - Dissolver 10g (2 colheres de chá) em 100ml (¹/2 copo) de água. Recomenda-se ingestão de 1 porção ao dia. Importante: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Enviamos somente produtos originais e devidamente lacrados

Giant Whey Protein Bodybuilders - Chocolate - 900g 1x GIANT WHEY PROTEIN: Pote com 900g GIANT WHEY é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. NÃO CONTÉM GLÚTEN. SUGESTÃO DE CONSUMO: Adicionar 30g (3 colheres de sopa) em 250mL (1 ¾ copo) de água gelada e agitar por 20 segundos. Consumir duas porções diárias, sendo uma ao acordar e a outra logo após a atividade física, ou conforme orientação profissional. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

O Whey Morango da Max Titanium é a opção perfeita para quem procura desempenho com um sabor clássico e eficiente. Elaborado com proteína concentrada do soro do leite, oferece até 20g de proteína por dose e é ideal para auxiliar no ganho de massa muscular e na recuperação pós-treino. Com alta digestibilidade e formulação limpa, ele entrega o que o seu corpo precisa com rapidez e eficiência. Sua textura cremosa e o sabor marcante tornam o consumo um momento de prazer e energia. Mais do que um suplemento, é uma escolha estratégica para quem quer treinar com foco e colher resultados visíveis!

O CleanPro Whey Nutrify é um whey protein sem lactose desenvolvido para oferecer nutrição de alta qualidade com leveza e pureza. Sua fórmula combina proteína isolada e hidrolisada do soro do leite, resultando em um whey sem lactose, de alta absorção e excelente digestibilidade. Ideal para intolerantes e sensíveis à lactose, ou para quem apenas prefere uma proteína sem lactose no dia a dia, o CleanPro Whey fornece 22g de proteína por porção, auxiliando na formação dos músculos e ossos e contribuindo para uma rotina de bem-estar e desempenho. Disponível nos sabores chocolate e baunilha, é a escolha perfeita para quem busca o equilíbrio entre saúde, sabor e performance em um whey protein zero lactose.

Giant Whey Protein Bodybuilders - Chocolate - 900g 1x GIANT WHEY PROTEIN: Pote com 900g GIANT WHEY é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. NÃO CONTÉM GLÚTEN. SUGESTÃO DE CONSUMO: Adicionar 30g (3 colheres de sopa) em 250mL (1 ¾ copo) de água gelada e agitar por 20 segundos. Consumir duas porções diárias, sendo uma ao acordar e a outra logo após a atividade física, ou conforme orientação profissional. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Composição do Kit: 1x WHEY PROTEIN: Refil com 500g 1x BCAA 4,5: Pote com 100g 1x CREATINA: Pote com 100g 1x COQUETELEIRA: 600ml WHEY PROTEIN REFIL é um alimento em pó balanceado, à base de Proteína Concentrada do Soro do Leite (WPC), rica em aminoácidos essenciais de rápida absorção. Complementa a dieta diária e promove a manutenção da massa magra e a saúde geral do organismo. BCAA 4.5 é indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores, é indispensável para a manutenção e crescimento dos músculos. CREATINA é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Recomenda-se a ingestão com água, ou conforme orientação de um médico ou nutricionista. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) WHEY PROTEIN: Consumir 1 porção de 50g (5 colheres de sopa rasas) diluída em 300ml (1 1/2 copo) de água gelada, logo após a atividade física. Consumir imediatamente após o preparo. b) BCAA: Sugere-se 1 porção de 5g (1 colher de chá) diluída em 200ml (1 copo) de água. c) CREATINA: Dissolver 6g (2 colheres de café) em 100ml (1/2 copo) de água. Recomenda-se a ingestão de 1 porção ao dia. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

100% WHEY PROTEIN GOLD STANDARD (2,270kg) - OPTIMUM NUTRITION    Proteína de alto valor biológico, a proteína do soro do leite isolada é a forma mais eficiente para auxiliar na recuperação muscular, aumentando o crescimento muscular e sendo uma aliada como anti-catabólico (perda de massa magra), leva 5.5g de BCAA's e 4g Glutamina da melhor qualidade.  OPTIMUM NUTRITION - Já eleita a proteína mais vendida do mundo e a mais consumida por atletas de alto rendimento. Pode ser usada tanto no pós-treino quanto em outros horários do seu dia, conforme sua necessidade!   --* CONHEÇA SUAS PROTEÍNAS:  - PROTEÍNA ISOLADA:       O Processo de obtenção do Whey Protein Isolate conta com uma sofisticada técnica de filtração por troca iônica, que quebra a estrutura das proteínas, deixando-o praticamente isento de gordura, lactose e colesterol. O produto acabado contém cerca de 90% de proteína. Contando com uma proteína pura e de rápida absorção.  - PROTEÍNA CONCENTRADA:        O Whey Protein Concentrado é obtido através de um processo de separação física (filtração), onde o produto acabado contém cerca de 80% de proteína mantendo sua estrutura intacta. Contém um teor reduzido de gordura e colesterol e, geralmente, um maior teor de compostos bioativos. Em virtude do seu elevado valor nutritivo e por não sofrerem alterações de ácidos no ambiente estomacal, no intestino delgado, são rapidamente digeridas e altamente absorvidos. CAMPEÃ DE VENDAS. QUEM USA UMA VEZ, USA SEMPRE!   BENEFÍCIOS:* Whey Protein Isolate (WPI) como ingrediente principal.* Mais de 4 gramas de glutamina e ácido glutâmico em cada dose.* Mais de 5 gramas de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) * PADRÃO OURO NA QUALIDADE DA PROTEÍNA.

100% Whey Prime (900g) - Ação Corporal     Para você que gosta de treinar mas tem dificuldade de ganhar massa muscular, chegou o 100% Whey Prime, desenvolvido com Whey Concentrado, obtido através de um processo de ultrafiltração. Suas fórmulas exclusivas CREA-ATP e T-BIOTINE irão aumentar seu ganho de massa muscular!       Evolua com o 100% Whey Prime da Body Action. Benefícios: * Auxilia no ganho de força e nos níveis de energia durante os treinos; * Potencializa os níveis de energia através do transporte de oxigênio no sangue; * Ajuda a diminuir dores, faça com que os treinos sejam mais intensos e melhorem os ganhos de massa muscular; * Atua diretamente na produção de elastina no tecido muscular.

Composição do Kit: 1x WHEY PROTEIN: Pote com 900g 1x BCAA: Pote com 100g 1x CREATINA: Pote com 100g 1x COQUETELEIRA: 600ml Descrição: WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. A whey facilita a recuperação e o ganho de massa muscular além de acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. BCAA é um suplemento alimentar composto pelos 3 aminoácidos essenciais de cadeia ramificada, L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina. Esses componentes atuam diretamente na musculatura para proporcionar a aceleração da recuperação das fibras musculares pós- treino. BCAA auxilia na diminuição das dores musculares e fadiga, gerando assim maior energia e força para execução dos exercícios. CREATINA é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: Misture aproximadamente 40g (4 colheres de sopa) em 300ml (1 1/2 copo) de água. Utilize de 1 a 4 vezes ao dia (dependendo da quantidade de proteína que você deseja ingerir em sua dieta. b) BCAA: Misturar 4g (1 colher de chá) em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. c) Creatina: Misture 6g (2 colheres de café) em 100ml (1/2 copo) de água, que corresponde a ingestão de 6g de creatina. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Enviamos somente produtos originais e devidamente lacrados.

Kit Whey Protein BRN Foods Baunilha - 2kg + 2x BCAA 100g + Creatina 100g + Coqueteleira Composição do Kit: 1x Whey Protein: Pote com 2kg 2x Bcaa: Pote com 100g 1x Creatina: Pote com 100g 1x Coqueteleira - 600ml WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. A whey facilita a recuperação e o ganho de massa muscular além de acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. BCAA é um suplemento alimentar composto pelos 3 aminoácidos essenciais de cadeia ramificada, L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina. Esses componentes atuam diretamente na musculatura para proporcionar a aceleração da recuperação das fibras musculares pós- treino. BCAA auxilia na diminuição das dores musculares e fadiga, gerando assim maior energia e força para execução dos exercícios. CREATINA é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Importante: A porção indicada contém 3g de creatina, o consumo acima desta recomendação pode ser prejudicial à saúde. COQUETELEIRA: 600 ml. A cor da coqueteleira varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: Misture aproximadamente 40g (4 colheres de sopa) em 300ml de água. Recomenda-se uma dose diária após o treino. b) Creatina: Misture 3g (1 colher de café) em 100ml (1/2 copo) de água, que corresponde a ingestão de 3g de creatina. c) BCAA: Misturar 4g (1 colher de chá) em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Enviamos somente produtos originais e devidamente lacrados.

Kit 2x Whey Protein Baunilha 900g + BCAA + Creatina + Waxy Maize 800g + Coqueteleira - BRN Foods Composição do Kit: 2x WHEY PROTEIN BLEND: Pote com 900g 1x BCAA: Pote com 100g 1x CREATINA: Pote com 100g 1x WAXY MAIZE: Refil com 800g 1x COQUETELEIRA: 600ml WHEY PROTEIN BLEND é elaborada para atender uma variedade de dietas e estilos de vida, é composta por 7 PROTEÍNAS combinadas, cada uma com diferentes perfis de aminoácidos. Sua fórmula garante absorção da proteína por um tempo prolongado e é a solução ideal para as necessidades de proteína de qualquer indivíduo. É uma boa opção para quem quer aumentar a quantidade de proteínas na dieta. BCAA é indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores, é indispensável para a manutenção e crescimento dos músculos. CREATINA é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. WAXY MAIZE FOODS é um suplemento energético para atletas, composto a partir de um carboidrato complexo de cadeia longa e altamente ramificado, extremamente denso. Esse carboidrato favorece a reposição energética tornando-a muito mais rápida e eficaz, além disso, favorece o transporte e a absorção de outras substâncias. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: Adicionar 50g (5 colheres de sopa) em 350mL de água gelada e agitar por 20 segundos com o auxílio de uma coqueteleira. Consumir imediatamente após o preparo. b) BCAA: Misture 4g (1 colher de chá) em 200ml (1 copo de água). Consuma imediatamente após o preparo. c) Creatina: Misture 3g (1 colher de café) em 100mL (½ copo) de água, que corresponde a ingestão de 3g de creatina. d) Waxy Maize: Adicionar 50g (5 colheres de sopa rasas) em 350ml (1 3/4 copo) de água gelada e agite por 20 segundos. Consumir imediatamente após o preparo. Consumir antes, durante ou logo após o treino para a reposição do glicogênio muscular. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Whey Protein BRN Foods Fusion Chocolate - 900g O que compõe esse kit: 1x Whey Protein Fusion: Pote de 900g WHEY PROTEIN FUSION é elaborado para atender uma variedade de dietas e estilos de vida, é composta por 7 PROTEÍNAS combinadas, cada uma com diferentes perfis de aminoácidos. Sua fórmula garante absorção da proteína por um tempo prolongado e é a solução ideal para as necessidades de proteína de qualquer indivíduo. É uma boa opção para quem quer aumentar a quantidade de proteínas na dieta. BENEFÍCIOS: a) Aumento da MASSA MAGRA b) Ganho de FORÇA c) Alto índice de EFICIÊNCIA PROTEICA SUGESTÃO DE CONSUMO: Misture 40g (4 colheres de sopa rasas) em 300ml de água, ingerir de 1 a 4 vezes ao dia ou conforme orientação profissional. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

O Combo Pure Performance da BLACK SKULL USA™ foi desenvolvido para quem busca resultados sólidos e não abre mão de tecnologia nutricional de ponta. Unindo a leveza e cremosidade da baunilha com a creatina mais avançada da linha, este kit é o suporte ideal para quem deseja aumentar o volume muscular com máxima eficiência e absorção. O que vem no combo? Whey 100% Gourmet (900g) - Baunilha: Uma proteína de alto valor biológico, famosa por sua textura e sabor suave. Perfeito para shakes pós-treino ou para receitas fit, ele entrega 12g de proteína por dose, garantindo os aminoácidos necessários para a recuperação muscular. Creatina Creator (500g)- Muito além de uma creatina comum. Sua fórmula combina Creatina Monohidratada e Hidrolisada processada em nanopartículas. Essa tecnologia reduz o tamanho das partículas para garantir uma solubilidade total e uma absorção muito mais rápida, levando energia para as células musculares no tempo certo. Por que escolher este combo? Este combo é o padrão da suplementação básica. Ao escolher o Whey Gourmet Baunilha com a Creator de 500g, você garante um tratamento de elite para seus músculos. A baunilha oferece versatilidade para sua dieta, enquanto a tecnologia de nanopartículas da creatina garante que cada miligrama do produto seja aproveitado pelo seu organismo, sem desperdícios, resultando em mais força e resistência por muito mais tempo. Benefícios Principais Nanotecnologia na Absorção: Creatina monohidratada e hidrolisada em nanopartículas para resultados mais rápidos e eficazes. Recuperação Muscular de Elite : Proteína de alto valor biológico que auxilia na síntese proteica e previne o catabolismo. Versatilidade Gourmet: O sabor clássico de baunilha que combina com qualquer fruta ou receita, facilitando a dieta. Rendimento Superior: A embalagem de 500g de creatina garante o suporte necessário para meses de treinamento intenso. Modo de Consumo: Whey Gourmet: Diluir 1 dosador (30g) em 120ml de água ou leite desnatado para otimizar a recuperação. Qualquer horário. Creatina Creator: Consumir 5g todos os dias (inclusive dias de descanso) para saturação muscular.

Whey Protein BRN Foods - Baunilha - 2Kg Composição do anúncio: 1X WHEY PROTEIN: Pote com 2kg WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. A whey facilita a recuperação e o ganho de massa muscular além de acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. NÃO CONTÉM GLÚTEN. SUGESTÃO DE CONSUMO: Whey Protein: misture aproximadamente 40g (4 colheres de sopa) em 300ml (1 1/2 copo) de água. Utilize de 1 a 4 vezes ao dia (dependendo da quantidade de proteína que você deseja ingerir em sua dieta. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Kit Whey Protein BodyBuilders - Morango - 900g - 6 unidades É um alimento em pó balanceado, à base de Proteina Concentrada do Soro do Leite (WPC), rica em aminoácidos essenciais de rápida absorção. Whey Protein, sendo uma proteína de alto valor biológico (HBV) complementa a dieta diária e promove a manutenção da massa magra e a saúde geral do organismo. Apresentação: Pote de 900g. Sugestão de Consumo: Tomar 1 porção de 50g (2¹/2 colheres de sopa) adicionado em 250ml (1 ¹/4 copo) de água gelada logo após a atividade física. Consumir imediatamente após o preparo.  Importante: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Composição do Kit: 2x WHEY PROTEIN: Pote com 900g 1x BCAA: Pote com 100g 1x CREATINA: Pote com 100g 1x COQUETELEIRA: 600ml Descrição: WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. A whey facilita a recuperação e o ganho de massa muscular além de acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. BCAA é um suplemento alimentar composto pelos 3 aminoácidos essenciais de cadeia ramificada, L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina. Esses componentes atuam diretamente na musculatura para proporcionar a aceleração da recuperação das fibras musculares pós- treino. BCAA auxilia na diminuição das dores musculares e fadiga, gerando assim maior energia e força para execução dos exercícios. CREATINA é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: Misture aproximadamente 40g (4 colheres de sopa) em 300ml (1 1/2 copo) de água. Utilize de 1 a 4 vezes ao dia (dependendo da quantidade de proteína que você deseja ingerir em sua dieta. b) BCAA: Misturar 4g (1 colher de chá) em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. c) Creatina: Misture 6g (2 colheres de café) em 100ml (1/2 copo) de água, que corresponde a ingestão de 6g de creatina. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Enviamos somente produtos originais e devidamente lacrados.

Kit Bodybuilders 2x Whey Protein - 900g Baunilha + 2x BCAA + 2x Creatina + Shaker O que compõe o kit: 2x WHEY PROTEIN: Pote de 900g 2x BCAA 4.5: Pote de 100g 2x CREATINA: Pote de 100g 1x Coqueteleira 600ml WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. BCAA 4.5 promove uma maior recuperação muscular e aumento da resistência no pré e pós-treino, fornecendo um maior efeito anti-catabólico sendo um importante suplemento alimentar para ganhos de massa e recuperação muscular. CREATINA é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Recomenda-se a ingestão com água, ou conforme orientação de um médico ou nutricionista. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: adicionar 40g (4 colheres de sopa) em 300mL (2 copos) de água gelada e agitar por 20 segundos. Consumir duas porções diárias, sendo uma ao acordar e a outra logo após a atividade física, ou conforme orientação profissional. b) BCAA: Sugere-se 1 porção de 5g (1 colher de chá ) diluída em 200ml (1 copo) de água. c) Creatina: Dissolver 6g (2 colheres de café) em 100ml (1/2 copo) de água. Recomenda-se a ingestão de 1 porção ao dia. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

O CleanPro Whey Nutrify é um whey protein desenvolvido para quem busca proteína de alta qualidade, com composição limpa e fácil adaptação à rotina. Sua fórmula combina proteína isolada e hidrolisada do soro do leite, resultando em uma opção leve, prática e alinhada a diferentes estilos de consumo. Cada porção de 30 g (3 scoops) fornece 23 g de proteína, com zero açúcar e sem glúten. A matéria-prima é grass-fed, proveniente de gado criado solto em pasto, seguindo rigorosos padrões de qualidade. Versátil no preparo, pode ser consumido com água, leite ou em receitas, conforme preferência. Ideal para quem valoriza simplicidade, pureza e consistência na suplementação diária. Suplemento alimentar. Não substitui uma alimentação equilibrada. Utilize conforme a recomendação do rótulo; em caso de condições específicas, gestação, lactação, uso por menores ou restrições alimentares, busque orientação de um profissional habilitado.

Kit 2x Whey Foods Baunilha + Chocolate 900g + BCAA Fit 100g + Premium Creatina 100g + Coqueteleira Composição do kit: 2x WHEY PROTEIN - Pote de 900g cada 1x BCAA - Pote de 100g - Sabor tangerina 1x CREATINA - Pote de 100g 1x COQUETELEIRA - 600ml WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas formulado com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essenciais. BCAA é indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores. A suplementação com BCAA está entre as mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo, pois eles são indispensáveis para a manutenção e crescimento dos músculos. CREATINA é proveniente de um composto produzido naturalmente pelo organismo, a creatina é formada a partir da associação de 3 aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina. É usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: Misture 30g (3 colheres de sopa) em em 200ml (1 copo) de água. Ingerir de 1 a 4 vezes por dia ou conforme orientação profissional. b) Bcaa: Misture 4g (1 colher de chá) em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. c) Creatina: Misture 6g (2 colheres de café rasa) em 100ml (meio copo) de água. Importante: A porção indicada contém 6g de creatina, o consumo acima desta recomendação pode ser prejudicial à saúde. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Kit Six Protein Bodybuilders - Chocolate - 2Kg - 3 unidades + Coqueteleira O que compõe o kit Bodybuilders: Six Protein Bodybuilders: 3 Refil de 2kg no sabor Chocolate Coqueteleira: 1 unidade de 600ml 6 Six Protein Bodybuilders REFIL BODYBUILDERS: é composta por 6 PROTEÍNAS combinadas, cada uma com diferentes perfis de ami

H.I. WHEY (375g) - ESSENTIAL NUTRITION  O QUE É H.I. WHEY     H.I. Whey é o puro Whey Protein – sem adoçantes ou aromas. Sua fórmula combina apenas 2 ingredientes: Whey Protein Hidrolisado e Whey Protein Isolado. H.I. Whey é ZERO Carboidrato e permite inúmeras possibilidades de uso. Pode deixar desde um suco ou um iogurte mais proteico, até ser adicionado no preparo de bolos ou receitas salgadas. Uma dose de H.I. Whey fornece 29% das necessidades diárias de proteína recomendadas para um adulto. Essas proteínas são obtidas através do CFM (Cross-Flow Microfiltration), um processo de extração limpo e purificado, que isola a proteína de componentes indesejáveis como a caseína, gordura, carboidratos e lactose, sem a utilização de produtos químicos.  ** O MAIS PURO WHEY PROTEIN:     H.I. Whey é clean label. Com uma composição sem aromas e sem adoçantes, se adapta perfeitamente às mais diversas situações.  ** WHEY PROTEIN HIDROLISADO E ISOLADO:     O blend de Whey Protein Hidrolisado e Isolado Essential apresenta perfil proteico puro e completo em aminoácidos de alto desempenho e valor biológico. Valor biológico é uma escala utilizada para determinar a eficiência de uma fonte nutricional, ou seja, o quanto ela é absorvida e aproveitada pelo organismo. Conseguimos essa eficiência nutricional através do processo do Cross-Flow Microfiltration (CFM), que purifica e preserva as propriedades funcionais da proteína, incluindo as importantes subfrações proteicas lactoferrina, glicomacropeptídeos e imunoglobulinas. Diferente de técnicas menos aprimoradas, como a troca iônica (ion-exchange), o CFM não utiliza produtos químicos.  ** A COMPOSIÇÃO DO WHEY PROTEIN:     O Whey Protein é um complexo proteico formado por subfrações (peptídeos) de proteínas, tais como: beta-lactoglobulina, alfa-lactoalbumina, imunoglobulinas (IgG), glicomacropeptídeos, albumina sérica bovina, lactoferrina e lactoperoxidase. A presença da proteína lactoferrina no Whey Protein – uma das frações mais importantes e escassas do leite –, por exemplo, é resultado do aprimoramento das técnicas de filtração, uma vez que essa proteína representa menos de 1% da quantidade de proteína no leite de vaca.   BENEFÍCIOS: * Whey Protein Hidrolisado e Isolado (Thermax 690® e Provon 292®);* 22g de proteína por porção;* BCAA naturalmente em sua composição;* 100% proteína;* NÃO CONTÉM Whey Protein concentrado;* NÃO CONTÉM Carboidratos;* NÃO CONTÉM Gorduras;* NÃO CONTÉM Caseína;* NÃO CONTÉM Aromas;* NÃO CONTÉM Adoçantes;* NÃO CONTÉM Corante artificial;* NÃO CONTÉM Açúcar;* NÃO CONTÉM Glúten;* NÃO CONTÉM Conservantes.

Kit Whey Protein BRN Foods 900g Chocolate + Whey Protein 900g Chocolate + BCAA 100g + Coqueteleira Composição do kit: 1x Whey Protein: pote de 900g 1x Whey Protein: Pote de 900g 1x Bcaa: pote de 100g 1x Coqueteleira: 600ml Descrição: WHEY PROTEIN é elaborada para atender uma variedade de dietas e estilos de vida, é composta por 7 PROTEÍNAS combinadas, cada uma com diferentes perfis de aminoácidos. Sua fórmula garante absorção da proteína por um tempo prolongado e é a solução ideal para as necessidades de proteína de qualquer indivíduo. CONTÉM GLÚTEN BCAA está entre as mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo, pois eles são indispensáveis para a manutenção e crescimento dos músculos. NÃO CONTÉM GLÚTEN. COQUETELEIRA: 600 ml. A cor da coqueteleira varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: Misture 40g (4 colheres de sopa rasas) em 250ml de água, ingerir de 1 a 4 vezes ao dia ou conforme orientação profissional. c) BCAA: Misture 4g (1 colher de chá) em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Enviamos produtos originais e devidamente lacrados.

Kit Whey Protein Bodybuilders Chocolate -2kg + 2x Creatinas 100g + 2x BCAA 100g + Coqueteleira Composição do Kit: 1x WHEY PROTEIN 6 SIX PROTEIN: Refil de 2kg 2x BCAA 4.5: Pote com 100g cada 2x CREATINA: Pote com 100g cada 1x Coqueteleira: 600ml WHEY PROTEIN 6 SIX PROTEIN é composta por 6 PROTEÍNAS combinadas, cada uma com diferentes perfis de aminoácidos. Sua fórmula garante absorção da proteína por um tempo prolongado e é a solução ideal para as necessidades de proteína de qualquer indivíduo. NÃO CONTÉM GLÚTEN. BCAA: é um suplemento alimentar composto pelos 3 aminoácidos essenciais de cadeia ramificada, L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina. Esses componentes atuam diretamente na musculatura para proporcionar a aceleração da recuperação das fibras musculares pós- treino, auxilia na diminuição das dores musculares e fadiga, gerando assim maior energia e força para execução dos exercícios. CREATINA: é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Recomenda-se a ingestão com água, ou conforme orientação de um médico ou nutricionista. NÃO CONTÉM GLÚTEN. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein: Adicionar 40g (2 scoops ou 4 colheres de sopa rasa) em 300 ml de água. Bater no liquidificador ou coqueteleira e consumir imediatamente após o preparo. b) BCAA: Sugere-se 1 porção de 5g (1 colher de chá) diluída em 200ml (1 copo) de água. c) Creatina: Dissolver 3g (1 colher de café) em 100mL (½ copo) de água. Recomenda-se a ingestão de 1 porção ao dia. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

100% Whey (900g) – Max Titanium              100% Whey Protein Max Titanium é um suplemento à base de proteína específica do soro do leite (Whey Protein Concentrate), matéria-prima elaborada com alta tecnologia, de elevado valor biológico, rápida digestibilidade e alta concentração de aminoácidos essenciais, que são fatores de relevância para auxiliar a síntese proteica muscular. O consumo de suplementos proteicos, associado a uma alimentação saudável e prática de atividade física auxilia na formação de músculos e ossos.  Benefícios:- Fornece de 20 a 21g de proteínas, por porção;- Até 4,8g de BCAA, por porção;- Mais de 10g de Aminoácidos Essenciais, por porção;- Alto valor biológico; - Coadjuvante na formação de massa muscular; - Recuperação muscular pós-treino;

Kit Whey Protein BRN Foods Protein - Chocolate - 900g + BCAA + Colágeno + Coqueteleira A suplementação feminina que todas procuram!  Complemente sua suplementação diária com o Pink Whey Protein 900g + Pink BCAA c/ Colágeno Foods 250g Tangerina + Colágeno + Coqueteleira - BRN O que compõe o kit:  1x Pink Whey Protein 900g  a) As isoflavonas contidas na soja exercem uma forte atividade hormonal equilibrando as quantidades do hormônio estrógeno, presente no organismo feminino, podendo amenizar os sintomas da menopausa.  1x Pink BCAA c/ Colágeno Foods 250g Tangerina  a) Atua no processo de síntese proteica e favorece a hipertrofia muscular e contando com os benefícios do Colágeno Hidrolisado, uma proteína de origem animal que possui 9 aminoácidos essenciais, fundamentais para a manutenção dos ossos, músculos, pele e regeneração das articulações. 1x Colágeno c/ 100 cápsulas - BRN FOODS a) o colágeno desempenha várias funções no corpo humano, como por exemplo: unir e fortalecer os tecidos.  b) auxilia também no fortalecimento de cabelos e unhas, na manutenção óssea e na reparação das articulações. Além disso, é um aliado contra o processo de flacidez e aparecimento de rugas e estrias. c) ingredientes: Colágeno hidrolisado em pó, gelatina e umectante glicerina. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Brinde: 1 Coqueteleira.  a) a cor da coqueteleira (brinde) é de acordo com a disponibilidade em estoque. Importante: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses

Kit Waxy Whey Bodybuilders - Baunilha - 900g - 5 unidades O Waxy Whey Bodybuilders possui em sua formulação a proteína concentrada do soro do leite (WPC), uma proteína de alto valor biológico, rica em BCAA''s (aminoácidos de cadeia ramificada). A suplementação de proteína potencializa, na maioria das vezes, o aumento e a força dos feixes musculares quando associada a um programa de exercícios físicos, demonstrado por artigos científicos. Glúten: Não Contém. Contém 5 potes de 900g cada no sabor Baunilha BENEFÍCIOS : -Formulado com nutrientes -Recuperação Muscular -Ideal para tomar após os treinos -Apresenta importantes minerais em sua composição Recomendações de Uso: Adicionar 50g (5 colheres de sopa) em 350mL (1 3/4 copo) de água gelada. Bater em liquidificador ou coqueteleira e consumir imediatamente após o preparo. Importante: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Kit 2x Whey Protein BRN Foods Chocolate - 900g + Coqueteleira Composição do Kit: 2x Whey Protein: Pote com 900g 1x Coqueteleira: 600ml WHEY FOODS é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. A whey facilita a recuperação e o ganho de massa muscular além de acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. NÃO CONTÉM GLÚTEN. COQUETELEIRA fabricado em material plástico resistente, A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: Whey Protein: Misture aproximadamente 40g (4 colheres de sopa) em 300ml (1 1/2 copo) de água. Utilize de 1 a 4 vezes ao dia (dependendo da quantidade de proteína que você deseja ingerir em sua dieta. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Kit 2x Whey Protein BRN Foods Chocolate - 900g Composição do kit: 2x WHEY PROTEIN - Pote com 900g WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. Facilita a recuperação e o ganho de massa muscular além de acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. SUGESTÃO DE CONSUMO: WHEY PROTEIN: Misture aproximadamente 40g (4 colheres de sopa) em 300ml (1 1/2 copo) de água. Utilize de 1 a 4 vezes ao dia (dependendo da quantidade de proteína que você deseja ingerir em sua dieta. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

O CleanPro Whey Nutrify é um whey protein sem lactose desenvolvido para oferecer nutrição de alta qualidade com leveza e pureza. Sua fórmula combina proteína isolada e hidrolisada do soro do leite, resultando em um whey sem lactose, de alta absorção e excelente digestibilidade. Ideal para intolerantes e sensíveis à lactose, ou para quem apenas prefere uma proteína sem lactose no dia a dia, o CleanPro Whey fornece 22g de proteína por porção, auxiliando na formação dos músculos e ossos e contribuindo para uma rotina de bem-estar e desempenho. Disponível nos sabores chocolate e baunilha, é a escolha perfeita para quem busca o equilíbrio entre saúde, sabor e performance em um whey protein zero lactose.

Kit BRN Foods Whey Protein Fusion 900g Morango + Whey Protein 900g Morango + BCAA 100g + Coqueteleira Composição do Kit: 1x WHEY PROTEIN FUSION: Pote com 900g 1x WHEY PROTEIN: Pote de 900g 1x BCAA: Pote de 100g 1x COQUETELEIRA: 600ml FUSION PROTEIN é elaborada para atender uma variedade de dietas e estilos de vida, é composta por 7 PROTEÍNAS combinadas, cada uma com diferentes perfis de aminoácidos. Sua fórmula garante absorção da proteína por um tempo prolongado e é a solução ideal para as necessidades de proteína de qualquer indivíduo. CONTÉM GLÚTEN. WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. A whey facilita a recuperação e o ganho de massa muscular além de acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. BCAA é um suplemento alimentar composto pelos 3 aminoácidos essenciais de cadeia ramificada, L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina. Esses componentes atuam diretamente na musculatura para proporcionar a aceleração da recuperação das fibras musculares pós- treino. Auxilia na diminuição das dores musculares e fadiga, gerando assim maior energia e força para execução dos exercícios. COQUETELEIRA fabricada em material plástico resistente. A cor varia de acordo com a disponibilidade em estoque. SUGESTÃO DE CONSUMO: a) Whey Protein Fusion: Adicionar 40g (4 colheres de sopa rasas) em 300ml (1 1/2 copo) de água gelada e agite por 20 segundos. Consumir imediatamente após o preparo. b) Whey Protein: Misture aproximadamente 40g (4 colheres de sopa) em 300ml (1 1/2 copo) de água. Utilize de 1 a 4 vezes ao dia (dependendo da quantidade de proteína que você deseja ingerir em sua dieta. c) BCAA: Misturar 4g (1 colher de chá) em 200ml (1 copo) de água. Consumir imediatamente após o preparo. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Enviamos somente produtos originais e devidamente lacrados.

Kit Bodybuilders Whey Protein Morango - 900g + 2x BCAA - 100g + 2x Creatina 100g O que compõe o kit: 1x Waxy Whey: Pote de 900g 2x Bcaa 4,5: Pote de 100g 2x Creatina: Pote de 100g WAXY WHEY BODYBUILDERS possui em sua formulação a proteína concentrada do soro do leite (WPC), uma proteína de alto valor biológico, rica em BCAA's (aminoácidos de cadeia ramificada). A suplementação de proteína potencializa, na maioria das vezes, o aumento e a força dos feixes musculares quando associada a um programa de exercícios físicos, demonstrado por artigos científicos. BCAA 4,5 é um suplemento alimentar composto pelos 3 aminoácidos essenciais de cadeia ramificada, L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina. Esses componentes atuam diretamente na musculatura para proporcionar a aceleração da recuperação das fibras musculares pós- treino, auxilia na diminuição das dores musculares e fadiga, gerando assim maior energia e força para execução dos exercícios. CREATINA 100% é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Recomenda-se a ingestão com água, ou conforme orientação de um médico ou nutricionista. SUGESTÃO DE CONSUMO: WAXY WHEY: Adicionar 50g (5 colheres de sopa) em 350mL (1 1/2 copo) de água gelada. Bater em liquidificador ou coqueteleira e consumir imediatamente após o preparo. BCAA: Sugere-se 1 porção de 5g (1 colher de chá) diluída em 200ml (1 copo) de água. CREATINA: Dissolver 3g (1 colher de café) em 100mL (½ copo) de água. Recomenda-se a ingestão de 1 porção ao dia. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Enviamos somente produtos originais e devidamente lacrados.

Whey Protein BRN Foods - Baunilha - 900g Composição do anúncio: 1X WHEY PROTEIN: Pote com 900g WHEY PROTEIN é um suplemento proteico em pó para atletas com proteína concentrada do soro do leite, conhecida mundialmente como Whey Protein Concentrate em sua fórmula. Possui alto valor biológico e alto teor de aminoácidos essências. A whey facilita a recuperação e o ganho de massa muscular além de acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura. NÃO CONTÉM GLÚTEN. SUGESTÃO DE CONSUMO: Whey Protein: misture aproximadamente 40g (4 colheres de sopa) em 300ml (1 1/2 copo) de água. Utilize de 1 a 4 vezes ao dia (dependendo da quantidade de proteína que você deseja ingerir em sua dieta. IMPORTANTE: a) Validade dos produtos: de 18 a 24 meses b) Vendemos somente produtos originais e devidamente lacrados

Prepare-se para uma transformação real na sua rotina de treinamentos. O Combo Caveira de Elite da BLACK SKULL USA™ foi desenvolvido para quem não aceita desculpas e busca o equilíbrio perfeito entre potência máxima e recuperação estratégica. Com a combinação clássica do sabor refrescante de Frutas Amarelas no pré-treino e a cremosidade irresistível da Baunilha no pós-treino, este kit oferece o suporte nutricional completo para você treinar mais pesado e se recuperar mais rápido. O que vem no combo? Pré-Treino Bone Crusher (150g) - Frutas Amarelas: Um blend de alta voltagem com Beta-Alanina, Arginina e Cafeína. O sabor tropical e cítrico das frutas amarelas entrega o frescor necessário para dias de treino intenso, garantindo foco mental, pump e uma resistência superior contra a fadiga. Whey 3W Core (900g) : Com uma formulação estratégica e livre de excessos, este suplemento entrega impressionantes 31g de proteína por dose, focando exclusivamente no que seu músculo precisa para evoluir. Creatina Creator (500g): Creatina monohidratada com tecnologia de ponta para aumentar sua força e explosão. Atua diretamente na produção de energia celular, permitindo treinos mais intensos e volumosos. Por que escolher este combo? Este combo foi desenhado para quem busca praticidade e resultado. Ao unir esses três pilares, você garante que seu corpo tenha energia antes do estímulo (Bone Crusher), força durante a execução (Creatina) e os nutrientes necessários logo após o esforço (Whey 3W Core). É o investimento inteligente para quem quer otimizar a performance física e acelerar a evolução do shape de forma consistente. Benefícios Principais Foco e Energia Instantânea: Prepare seu sistema nervoso e muscular para a máxima intensidade com o efeito estimulante do Bone Crusher. Aumento de Volume e Força: A Creatina Creator auxilia na hidratação das células musculares, promovendo ganho de força e resistência. Reparo Muscular: O Whey 3W Core fornece o perfil completo de aminoácidos essenciais para evitar o catabolismo e promover a hipertrofia. Sinergia de Resultados: Produtos que trabalham juntos para garantir que nenhum treino seja desperdiçado. Modo de Consumo: Pré-treino Bone Crusher: Diluir 1 scoop (aprox. 5g) em 15ml de água, 20-30 min antes do treino. Pós Treino Whey 3W Core: Dilua 2 dosadores (40g) de Whey 3WC CORE em 150 ml de água gelada, e consuma uma vez ao dia. Creatina Creator: Consumir 5g todos os dias (inclusive dias de descanso) para saturação muscular.