Roupas

Conforto é a palavra que resume o vestuário de ciclistas.

As roupas de bike ideais são aquelas que não são muito justas a ponto de incomodar o atleta; e nem muito largas, que chegam a atrapalhar os movimentos durante o exercício. Lembre-se que a roupa vai acompanhá-lo durante o trajeto inteiro, então escolha com sabedoria.

Acessórios

Dentre os acessórios, capacete de bicicleta, luvas, cotoveleira e joelheiras são fundamentais para a segurança do ciclista.

A caramanhola, também chamada de squeeze, não pode faltar para garantir a hidratação durante a prática do exercício.

Sapatilhas

As sapatilhas garantem estabilidade e firmeza ao ciclista, impedindo que o pé se solte acidentalmente do pedal. Os principais modelos são:

Sapatilha speed, indicada para vias urbanas e asfaltadas;
Sapatilha mountain bike, feita com material menos rígido;
Sapatilha estilo tênis, cujo modelo versátil não exige troca do ciclista.

Farol

O farol para bicicleta é muito mais importante do que se imagina.

Além de iluminar o trajeto e possíveis obstáculos no caminho, ele também sinaliza que o ciclista está pedalando naquele momento, algo fundamental para evitar possíveis acidentes com carros, por exemplo.

Pneus

Fique de olho nos pneus da sua bike: quando estiverem muito gastos, é preciso trocá-los para evitar derrapagens.

Para evitar que seu pneu fure, você pode colocar fita anti furo, que serve como uma barreira adicional contra objetos perfurantes.