treino funcional, adulto, kikos

Disco Multiuso Kikos Indicado: Acessório ideal para potencializar os resultados do seu exercício aeróbico, concentração e equilíbrio. Descrição: Superfície com cravos e base arredondada. Desenvolve o equilíbrio, trabalhando diversos grupos musculares, auxiliando na postura e massageando o corpo. Dimensões caixa (CxLxA): 35 x 8 x 35 cm. Dimensões do produto fora da caixa: 33cm diâmetro (bola) e aproximadamente 6cm de altura. Composição: Material emborrachado.

Corda de Pular Kikos Light Indicado: Para uso em residências, salas de ginástica de condomínios e academias. Descrição: Corda de Pular Light Kikos é indicada para quem pratica exercícios aeróbicos ou está em busca da queima de gordura. Acessório perfeito para o seu condicionamento físico. Tonificação muscular e melhora do condicionamento físico. Melhora da frequência cardiorrespiratória. Comprimento ajustável, o ajuste é feito na parte interna do pegador (basta abri-lo e adaptar o tamanho de acordo com a sua necessidade). Pegadores anatômicos. Equipamento extremamente leve. Peso líquido aproximado 14g. Disponível nas cores: e . Composição: Pegadores em polipropileno. Corda em silicone de alta resistência. Dimensões: Comprimento aproximado: 2,75 metros.

Rolo para Yoga Kikos com Textura 34X15cm Indicado: Para o uso em academias e salas de ginásticas de condomínios. Ideal para a prática de exercícios como Yoga, RPG, Pilates, abdominais e flexões Descrição: Ajuda no fortalecimento de glúteos, coxas, abdômen e região lombar. Equipamento leve e durável. Composição: Tubo de PVC / Parte externa em EVA. Tamanho aproximado: 34x15cm

Escada De Treinamento Kikos 6M A escada de de Treinamento Kikos é indicada para proporcionar uma gama de atividades e variações de exercícios voltados a agilidade. Permite criar percursos com foco no treinamento de velocidade e agilidade Dimensões: Apresenta dimensões de espaço físico aproximado (C x L): 6 metros. Detalhes Técnicos: Possui 10 degraus, dobrável e leve, facilitando o transporte e composição nylon e plástico aproximado 400g.

Corda de Pular Kikos com Contador Indicado: Para uso em residências, salas de ginástica de condomínios e academias. Descrição: Tonificação muscular e a melhora do condicionamento físico. Melhora a frequência cardiorrespiratória. Pegadores ergonômicos com contador. Equipamento extremamente leve. Corda em silicone de alta resistência. Pegadores em polipropileno. Disponível na cor e . Peso líquido aproximado 14g. Dimensões: Comprimento aproximado: 2,75 metros.

Plataforma Vibratória Kikos P204Ixc A plataforma vibratória Kikos P204IX é um equipamento profissional para treinamento avançado em ambientes como academias, centros de fisioterapia ou estúdios de treinamento pessoal. Projetada para ativar a musculatura, fortalecer e tonificar o corpo todo. Sua tecnologia de movimento vibratório lateral permite estimular os músculos com diferentes níveis de intensidade, proporcionando mais efetividade ao seu exercício. Ideal para o treino aeróbico, já vem com 4 programas exclusivos para os usuários. A máquina atinge velocidades de 1 a 30 RPS, e possui um display com 5 janelas para o controle das funções, com informações de programa e tempo. Dimensões: Apresenta peso de 52 kg, o produto foi projetado para usuários de até 200 kg. Detalhes Técnicos: Motor 1000 W, possui frequência de 0-14 RPS, estrutura de aço carbono e 4 programas de exercícios programados. Garantia: 2 anos na estrutura e 1 ano nas demais partes. (Conforme certificado de garantia do produto).

Disco de Equilíbrio Kikos Indicado: Para o uso residencial, salas de ginásticas de academias e academias, ideal para potencializar exercícios. Descrição: Acessório para desenvolvimento de concentração e equilíbrio, superfície rugosa. Potencializa especialmente os exercícios de flexão de braços, por proporcionar uma base de apoio instável exigindo maior esforço dos músculos. Composição: Polipropileno. Dimensões: 39,5 cm de diâmetro

Tapete Yoga Kikos Indicado: Tapete em EVA, indicado para o uso em academias e salas de ginásticas de condomínios. Ideal para a prática de exercícios como Yoga, RPG, pilates, abdominais e flexões. Descrição: Leve, pode ser transportado com facilidade. Desenvolvido para auxiliar durante as aulas de yoga. Peso aproximado: 350 g. Composição: EVA. Dimensões aproximadas (LxAxP): 172x61x0,4cm.

Para uso em residências, salas de ginástica de condomínios e academias. Kit Elásticos Training Kikos Tonifica a musculatura e melhora o condicionamento físico. 3 níveis de tensão, d isponível somente com as cores vermelha, azul e cinza no mesmo kit. Não vendemos kits com os 3 elásticos da mesma cor. Dimensões: Apresenta dimensões aproximadas azul (Comprimento): 110 x 1,1 x 0,7cm, vermelho (Comprimento): 110 x 1,1 x 0,6cm e cinza (Comprimento): 110 x 1,1 x 0,5cm. Detalhes Técnicos: Composição: Elásticos em borracha de alta resistência e possui 2 pegadores. Garantia: 3 meses contra defeitos de fabricação.

Hack 45º Kikos Pro Station Ttpl79 Equipamento profissional, recomendado para o uso em academias de ginástica e studios de treinamento. Ideal para treinos e tonificação das pernas. Construído com materiais de alta qualidade, o Hack 45 Kikos Pro Station é projetado para suportar exercícios intensos e pesados, além do assento e o suporte dos pés seres ajustáveis na altura, proporcionando conforto e adequação para usuários de diferentes estaturas e preferências de treinamento. Dimensões: Apresenta dimensões de 223 x 163 x 127 cm. Detalhes Técnicos: Possui peso 174 kg do equipamento e estrutura robusta em aço. Garantia: 3 anos na estrutura e 1 ano nas demais partes. (Conforme certificado de garantia do produto).

Nosso Kit mini bands é composto por 3 faixas elásticas de látex que além de práticas são fáceis de transportar para qualquer lugar. Três diferentes cores que indicam seu nível de intensidade. Acessório ideal para melhorar a coordenação motora, aumenta a resistência muscular e reabilitação física. Dimensões: Apresenta espaço físico 50 x 31 x 48 cm (CxLxA). Detalhes Técnicos: Tamanho das bands: Leve (500 x 50 x 0,65 mm), Médio (500 x 50 x 0,95 mm), Forte (500 x 50 x 1,25 mm). Tamanho da embalagem: 20 x 12 x 3 cm. Material: Látex. Garantia: 3 meses contra defeitos de fabricação.

Plataforma Vibratória Kikos P201Ix Equipamento residencial é ideal para simplificar a prática de exercícios de cárdio. Com a Plataforma Vibratória Kikos P201Ix é possível ter um treino completo sem sair do lugar. São mais de 30 exercícios possíveis e 3 programas exclusivos em um só lugar e sua vibração mecânica ajuda no fortalecimento muscular, na redução da gordura corporal, medidas e no aumento da flexibilidade. Dimensões: Apresenta dimensões de espaço com 70 x 75 x 120 cm, com 10mm de amplitude da passada. Detalhes Técnicos: Motor 300W, possui frequência de 5-15Hz, o produto foi projetado para usuários de até 150 kg e altura máxima de 1,90 m. Garantia: 2 anos na estrutura e 1 ano nas demais partes. (Conforme certificado de garantia do produto).

Kit de Faixas Elásticas Kikos 3 Tensões Indicado: Para reabilitação de lesões, prevenção de lesões, uso pós-cirúrgico, treinamento funcional, alongamento e condicionamento corporal. Podem ser utilizadas em fisioterapia, terapia ocupacional, ortopedia, medicina esportiva, pediatria, geriatria, terapia manual, neurologia, medicina do trabalho, educação física. Descrição: Promove o fortalecimento muscular e articular, tanto em programas de reabilitação quanto em programas de fitness ou condicionamento físico. Peso aproximado: 0,240 Kg. Composição: Borracha flexível de alta resistência. Dimensões: Faixas (CxL): 120 x 12cm. Faixa em 3 tensões com intensidades: fraca, média e alta. Kit disponível somente com as cores , e . Composição das faixas: Borracha flexível de alta resistência.

Panturrilha Kikos Pro Concept Equipamento profissional, para o uso em academias de ginástica. A Panturrilha Kikos Concept Cns77 tem foco no músculo sóleo, ou músculo solear: é o músculo que fica por baixo, na parte mais interna da panturrilha, mas é o que dá maior volume. Estrutura com um excelente acabamento, qualidade e design. Estofamento com espuma de alta densidade e um excelente revestimento. Dimensões: Apresenta dimensões 165 x 49 x 81 cm e peso do equipamento 210 kg. Detalhes Técnicos: Projetada para usuários até 150 kg e 100 kg de carga máxima efetiva. Material estofado em poliuretano e revestimento em Courvin e solda MIG robotizada.

Banco De Supino Regulável Kikos Bsr-206 O Banco de Supino Regulável BSR-206 é um equipamento residencial de musculação projetado para oferecer suporte estável e ajustável durante os exercícios de supino e outros movimentos de musculação. É uma escolha popular entre os entusiastas do fitness que desejam realizar uma variedade de exercícios de treinamento de força em casa. Dimensões: Apresenta dimensões de espaço com 146 69 107 cm (CxLxA). Detalhes Técnicos: Projetado para usuários com até 140 kg, possui estrutura espuma interna, apoios revestidos e extremidades redondas, aço, couro, madeira compensada, esponja. Garantia: 3 meses contra defeitos de fabricação.

Plataforma Vibratória Kikos P200Ix Equipamento residencial projetado para realizar uma variedade de exercícios e programas de treino pré-definidos, a P200Ix é ideal para quem procura tonificar os músculos, melhorar a circulação sanguínea, aumentar a flexibilidade e até mesmo auxiliar na perda de peso. Dimensões: Apresenta dimensões de espaço com 53,8 x 50 x 116,8 cm, peso do equipamento 135 kg e com 50 cm de amplitude da passada. Detalhes Técnicos: Motor 500W, possui frequência de2.5-9.1Hz, o produto foi projetado para usuários de até 120 kg e altura máxima de2,00 m. Garantia: 2 anos na estrutura e 1 ano nas demais partes. (Conforme certificado de garantia do produto).

Apoio de Flexão Kikos Indicado: Para uso residencial, em salas de ginástica e em academias. Descrição: Revestimento para as mãos. 4 pés em cada apoio. Pés em polipropileno. Disponível somente na cor com e . Espaço Fisísco (CxLxA): 50 x 31 x 48cm

Indicado: Para uso residencial, salas de ginástica de condomínios e academias. Muito utilizada em aulas de treinamento funcional, reabilitação e exercícios de alongamento, pois trabalha intensamente as fibras musculares. Possibilita trabalhar diversos grupos musculares. Descrição: A Meia Bozu viabiliza o trabalho em base instável, possibilita trabalhar o corpo de maneira integral, proporciona melhora do condicionamento físico, potencializa os exercícios que combatem a flacidez. Bola com superfície / linhas antiderrapantes, 2 alças. 4 pés antiderrapantes. Alças elásticas. Pegadores revestidos. Extremidades arredondadas. Disponível na cor azul com preta. Incluso: Pino de segurança e bomba para enchimento. Composição: Bola composta em borracha macia. Base em polipropileno. Pés em borracha. Pegadores em polipropileno com revestimento em EVA. Alças em borracha de alta resistência. Dimensões: Alça: 33cm com alongamento até 55cm. Base: 58 diâmetro. Bola: 55 diâmetro.

Power Ball Kikos Giroscópio Indicado: Para pessoas que praticam esportes como tênis; golfe; kitesurfe; Vôlei, escalada, pilotagem de moto ou bicicleta, artes marciais, boxe; profissionais ou pessoas que fazem movimentos repetitivos. Descrição: Equipado com um rotor biaxial. Sistema self generated, não utiliza de pilhas nem bateria para o seu funcionamento. Balanceado individualmente, permite que seu giroscópio atinja velocidade superior a 16 mil RPM (rotações por minuto). Benefícios: Aumenta a resistência, tonifica, reabilita, define, recupera e melhora coordenação motora dos músculos das mãos e ajuda a evitar LER (Lesão por Esforço Repetitivo), artrose, artrite e tendinite. Modo de usar: Após iniciar a sua Vibe Ball o usuário deve fazer movimentos circulares não impactantes, alimentando o aparelho com sua força, resultando em uma energia progressiva. A cada aumento de força, a rotação e a resistência aumentam. Músculos trabalhados: Músculos das mãos, punhos, braços e ombros. Composição: Plástico ABS. 01 Corda de Arranque. 01 Manual de instruções em português.

Roda de Exercícios Abdominais Kikos Indicado: Para residências e academias. Descrição: Acessório que permite a realização de exercícios de flexão, extensão e estabilização para a região do core (região lombopélvico e do quadril). Apoio ergonômico para as mãos e roda com superfície rugosa, garantindo maior estabilidade. Benefícios: Trabalha os músculos reto abdominal, oblíquo interno e externo, transverso abdominal, grande dorsal, eretor da espinha, quadrado lombar, glúteo médio, glúteo máximo e a musculatura dos ombros e das costas. Fortalece braços e pernas. Composição: Polipropileno de alta resistência. DIMENSÕES: Espaço Físico (CxLxA): 24 x 20 x 20cm.

Rolo Eva de Pilates Kikos 95X15cm Indicação: Ao uso durante as aulas de Pilates, recomendado para pessoas de todos os tipos, desde iniciante até esportistas com mais experiência. Descrição: O Rolo de Pilates Kikos proporciona o treinamento de equilíbrio, trabalhando diversas partes do corpo em uma única vez. Equipamento leve e durável. Composição: EVA Tamanho aproximado: 90x15cm

Colchonete Kikos Emborrachado Grande Indicado: Para uso residencial ou em salas de ginástica e academias. Descrição: Revestido em tecido emborrachado. Espuma interna que absorve com perfeição os impactos do treino. Antiderrapante, fixa bem ao chão devido ao seu revestimento emborrachado. Colchonete pequeno para alongamentos e exercícios abdominais. Revestimento emborrachado, leve e fácil de transportar.

Caneleira Tornozeleira Kikos - 4Kg Indicado: Para auxiliar no fortalecimento muscular, proporcionando maior durabilidade e conforto para seus exercícios. Descrição: Matéria prima de qualidade. Costuras reforçadas com revestimento interno em PVC com fechamento por fecho reposicionável. Par com 4kg cada.

Puxada Alta Com Supino Kikos Pro Plate Load Pr35 Indicado: Equipamento profissional, para o uso em academias de ginástica e deve ser utilizado somente com o acompanhamento de um profissional de educação física, que possa indicar qual a postura correta para fazer o exercício, assim como indicar a melhor quantidade de peso a ser utilizada. Descrição: A Puxada Alta Com Supino Kikos Pro Plate Load Pr35 trabalha, em geral, a grande dorsal, músculos deltoides, bíceps braquial, trapézio e outros músculos menores com função estabilizadora. Apesar de ter foco principal no treino dorsal, permite diversas variações e o trabalho de diferentes conjuntos musculares.

Cadeira Extensora Kikos Pro Plate Load Pr71 Equipamento profissional, recomendado para uso em salas de ginástica em condomínios e academias. A cadeira extensora pode ser executada por alunos iniciantes e avançados. Aparelho de musculação projetado para o fortalecimento específico dos músculos extensores das pernas, principalmente os quadríceps. É possível realizar exercícios de extensão de pernas de maneira eficiente, contribuindo para o desenvolvimento muscular das pernas. Dimensões: Apresenta dimensões 125 x 125 x 117 cm, possui uma área ocupada de 1,56 m e peso 135 kg do equipamento. Detalhes Técnicos: Projetada para usuários até 150 kg, com carga máxima(usuário e carga)de 450 kg. Construído em aço resistente, com solda MIG robotizada para assegurar durabilidade e estabilidade durante os exercícios, material estofado em poliuretano e revestimento em Courvin.

Colchonete Kikos Emborrachado Pequeno Indicado: Para uso residencial ou em salas de ginástica e academias. Descrição: Revestido em tecido emborrachado. Espuma interna que absorve com perfeição os impactos do treino. Antiderrapante, fixa bem ao chão devido ao seu revestimento emborrachado. Colchonete pequeno para alongamentos e exercícios abdominais. Revestimento emborrachado, leve e fácil de transportar.

Mesa Flexora Kikos Pro Titanium Tts73 Equipamento profissional, para o uso em academias de ginástica. A Mesa Flexora, também conhecida como mesa romana é um equipamento que permite realizar movimentos de flexão dos joelhos. Além disso, é uma ótima opção para iniciantes. Estrutura com um excelente acabamento, qualidade e design, além de proporcionar um treino confortável e eficaz. Dimensões: Apresenta dimensões 152 x 99 x 135 cm e peso do equipamento 206 kg. Detalhes Técnicos: Projetada para usuários até 150 kg e 95 kg de carga máxima efetiva. Material estofado em poliuretano e revestimento em Courvin e solda MIG robotizada.

Caneleira Tornozeleira Kikos - 6Kg Indicado: Para auxiliar no fortalecimento muscular, proporcionando maior durabilidade e conforto para seus exercícios. Descrição: Matéria prima de qualidade. Costuras reforçadas com revestimento interno em PVC com fechamento por fecho reposicionável. Par com 6kg cada.

Graviton Kikos Pro Titanium Tts60 Equipamento profissional para treinamentos de alta performance de atletas iniciantes a profissionais e academias de todos os portes. Graviton para membros inferiores, é uma excelente opção para se treinar a musculatura de Quadríceps, Isquiotibiais, e Glúteo Máximo unilateralmente, além de eficiente para essas musculaturas é um exercício seguro para praticante iniciantes e avançados. Principais músculos trabalhados: pernas, glúteos e abdômen. Dimensões: Apresenta dimensões 132 x 130 x 135 cm e peso do equipamento 260,5 kg. Detalhes Técnicos: Projetada para usuários até 150 kg e 82 kg de carga máxima efetiva. Material estofado em poliuretano e revestimento em Courvin e solda MIG robotizada.

Desenvolvimento De Ombro Kikos Pro Titanium Tts23 Equipamento profissional, para o uso em academias de ginástica.Trabalha os ombros e os tríceps, o desenvolvimento de ombros é multiarticular, ou seja, recruta mais de uma articulação ao mesmo tempo, no caso, o cotovelo e os ombros. Estudos mostram que nesse tipo de exercício o ganho de força e hipertrofia nos músculos auxiliares é similar ao de exercícios isolados. Possui ajuste do assento, estofamento com espuma de alta densidade e um excelente revestimento de couro e costura dupla. Dimensões: Apresenta dimensões 185 x 122 x 132 cm e peso do equipamento 251 kg. Detalhes Técnicos: Projetada para usuários até 150 kg e 110 kg de carga máxima efetiva. Material estofado em poliuretano e revestimento em Courvin e solda MIG robotizada.

Fita de Suspensão Kikos Indicado: A Fita de Suspensão Kikos é um acessório para desenvolver flexibilidade, força e equilíbrio, oferece treinamento completo, como o trabalho de força em diferentes grupos musculares. P roporciona múltiplas possibilidades de exercícios com treinos completos e exercícios para todos os grupos musculares. Equipamento multiuso, completo e reforça todos os músculos do corpo de forma simples e eficaz. Um aparelho com múltiplas possibilidades de exercícios físicos e fácil transporte A posição do próprio corpo em conjunto com o peso do corpo, modifica os níveis de dificuldade dos exercícios, possibilitando diversas intensidades de cargas. Grande aliado na tonificação abdominal, fortalecimento da coluna vertebral, equilíbrio muscular e a capacidade atlética. Descrição: Pegadores revestidos, não agride as mãos. Suporte e alças forradas para oferecem maior conforto aos seus treinos. Ajustes de tamanho. Composição: Tiras e costuras com linhas de nylon reforçado. Catracas e mosquetão em metal. Dimensões: Tamanho aproximado da fita: 1,5m. Peso líquido aproximado: 1kg

Caneleira Tornozeleira Kikos - 9Kg Indicado: Para auxiliar no fortalecimento muscular, proporcionando maior durabilidade e conforto para seus exercícios. Descrição: Matéria prima de qualidade. Costuras reforçadas com revestimento interno em PVC com fechamento por fecho reposicionável. Par com 9kg cada.

Weight Bag Lightning Bolt - 15kg ATENÇÃO: PRODUTO OUTLET! Este equipamento pode conter pequenas avarias. Os equipamentos de Outlet mantém a garantia de equipamentos novos. Indicado: Recomendado para o uso residencial, profissional, em salas de ginásticas, estúdios e academias. Descrição: Equipamento adequado para treinamentos de força, permite exercícios de: pliometria, velocidade, agilidade, agachamento, força, equilíbrio e musculação. Revestimento em material sintético, com alças que possibilita a pratica de diversos tipos de exercícios. * Imagens meramente ilustrativa

Caneleira Tornozeleira Kikos - 8Kg Indicado: Para auxiliar no fortalecimento muscular, proporcionando maior durabilidade e conforto para seus exercícios. Descrição: Matéria prima de qualidade. Costuras reforçadas com revestimento interno em PVC com fechamento por fecho reposicionável. Par com 8kg cada.

Bola de Ginástica Kikos - 55cm Indicado: Para uso residencial, salas de ginástica de condomínios e academias. Muito Utilizada em aulas de pilates e exercícios de alongamento, pois trabalha intensamente as fibras musculares. Apropriada para treinamentos funcionais e reabilitação. Possibilita trabalhar diversos grupos musculares. Descrição: Tecnologia Fit Ball Antiestouro. Incluso: Pino de segurança e bomba para enchimento. Disponível na cor vermelha. Superfície rugosa, indicada para pessoas com até 120Kg. Benefício da Fit Ball. Melhora a postura. Desenvolve a coordenação e o equilíbrio. Define e fortalece os músculos. Aumenta a resistência e condicionamento físico. Oferece sensação de relaxamento após as atividades. Composição: Borracha de alta resistência - 100% PVC. Dimensões: 55cm.

Deltoide Kikos Pro Titanium Tts21 Equipamento profissional, para o uso em academias de ginástica e deve ser utilizado somente com o acompanhamento de um profissional de educação física, que possa indicar qual a postura correta para fazer o exercício, assim como indicar a melhor quantidade de peso a ser utilizada. F ocado no desenvolvimento e melhora do desempenho do músculo Deltoide. Dimensões: Apresenta dimensões 130 x 86 x 137 cm e peso do equipamento 160 kg. Detalhes Técnicos: Projetada para usuários até 150 kg e 190 kg de carga máxima efetiva. Material estofado em poliuretano e revestimento em Courvin e solda MIG robotizada.