treino funcional | moda masculino | faixa elástica, corda e mais

Mini Band Faixa Elástica Circular Loop Woder Forte Mini band Woder possibilita a realização de diversos exercícios multifuncionais para o corpo inteiro. As mini bands são ideais para fortalecimento e ativação muscular, melhora do condicionamento e resistência física, coordenação motora, reabilitação e prevenção de lesões. São muito leves, práticas, multifuncionais e têm o melhor custo benefício se comparado com aparelhos de musculação. Com esse produto você pode fazer dezenas de exercícios para o corpo inteiro com eficiência, praticidade e portabilidade. Especificações: Comprimento: 25cm Circunferência: 50cm Forte Vermelho (0,95mm) Indicações: Treino Funcional Treinamento Esportivo Melhora do condicionamento físico Fortalecimento muscular Melhora a coordenação motora Aumento da mobilidade e flexibilidade Reabilitação e prevenção de lesões

Colete de Peso para Treino Iniciativa Fitness - 10Kg COLETE DE PESO PARA TREINO INICIATIVA FITNESS - 10KG                 O Colete de Peso para treino da Iniciativa Fitness é pode ser utilizado em diversos tipos de exercícios, sejam eles exercícios funcionais ou cross training.            O objetivo de quem usa o Coleto de Peso para treino é intensificar os exercícios que tonificam e fortalecem os membros superiores. A sua usabilidade é simples e o seu material interno é acolchoado, garantindo maior conforto ao realizar os exercícios.           O Colete de Peso possui ajuste reforçado nas laterais, portanto, pode ser usado por qualquer pessoa de maneira segura e confortável.       FICHA TÉCNICA:   ·          Material: Sintético, nylon;   ·          Peso: 10 Kg;   ·          Comprimento: 45cm   ·          Largura: 40cm           Esta esperando o que? Finalize seu pedido agora mesmo. Enviamos para todo Brasil!       TREINAMENTO CROSSFIT            CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.            Esse é o principal método de treinamento de força e condicionamento físico usado em muitas academias de polícia, grupos de operações táticas (como SWAT), unidades de operações especiais do exército americano (como os US Marines), por campeões de artes marciais e centenas de outros atletas de elite e profissionais pelo mundo, assim como por mães, pais, avós e até mesmo pessoas com necessidades especiais.            Se você procura por equipamentos de qualidade para seu treinamento CrossFit você acaba de chegar ao local certo somos especialistas em equipamentos para treino CrossFit e, além disso, somos homologados por marcas líderes de mercado, nós produzimos vários equipamentos com excelente qualidade, nos tornando referência nacional.       QUAIS OS TIPOS DE EQUIPAMENTO PARA TREINAMENTO CROSSFIT?            São vários os materiais usados no treinamento CrossFit, mas, podemos destacar itens indispensáveis como a Halter Sextavado, Dumbell Sextavado, Barra Olímpica, Anilha Olímpica, Corda Sisal, Corda Speed, Caixote, etc.           Iniciativa Fitness, referência nacional em equipamentos fitness.

Bola de Pilates Acte Sports 45Cm Laranja com Bomba de Ar T9-45 A Bola de Pilates Gym Ball Laranja 45cm T9 Acte Sports usada para esporte ou para fisioterapia, possibilita a realização de inúmeros exercícios com diferentes graus de intensidade. A Bola da Pilates da Acte Sports também conhecida como Bola Suíça ou Gym Ball, é uma bola muito utilizada quando a atividade é na modalidade solo, será essencial para te ajudar a obter resistência muscular, equilíbrio, coordenação motora e aumento da capacidade de concentração. Ela também pode ser usada como assento (ao invés de uma cadeira convencional) pois corrige a coluna por impedir você de afundar na mesa ao longo do dia. Também é indicada para as gestantes, a Bola de Pilates Acte Sports é bastante eficiente para trabalhar os músculos do assoalho pélvico, importante durante o trabalho de parto e é muito utilizada para ajudar na dilatação durante os partos naturais. Este modelo é ideal para pessoas entre 1,40m e 1,54m de altura.. Possui material antiderrapante e sistema anti estouro.   SEGURANÇA E QUALIDADE - A Bola de Pilates Gym ball da Acte Sports suporta até 250KG, com sistema anti estouro é um produto de altíssima qualidade. Indicada para esportes, fisioterapia, alongamento, pilates e até mesmo para uso em gestante antes do parto

Kit Faixas Band Acte Sports 3 Intensidades - Amarelo - Cinza - Preto - T13-A O Kit Faixas Latex Band T13 Acte Sports são práticas, leves e fáceis de transportar, podendo ser levadas facilmente em viagens para treinar em qualquer lugar.O Kit latex band possui 3 faixas elásticas para exercícios com diferentes resistências (Facil - Médio - Difícil) ideal para condicionamento físico, fortalecimento da musculatura, tonificação dos músculos, alongamento, treino funcional, reabilitação, flexibilidade, podendo ser usado como equipamento para complementar exercícios de fisioterapia, tratamento de lesões, sempre com acompanhamento de profissionais da área. BENEFICIOS PARA O SEU CORPO - Fortalecimento das articulações e musculatura - Aumento e desenvolvimento da resistência e força - Crescimento da massa muscular - Possibilidade de treinar em casa ou ao ar livre - Melhora da capacidade de alongamento do corpo CONTEUDO DO KIT O Kit é composto por 3 faixas elásticas em látex com alta qualidade FICHA TECNICA (fácil) ? 0,35mm (espessura) (médio) ? 0,45mm (espessura) (Difícil) ? 0,60mm (espessura) Material: Látex Medidas: 150x12cm (ComprimentoXLargura) CUIDADOS E HIGIENIZAÇÃO Armazene o produto em local limpo e seco. Para higienização utilize um pano seco ou úmido com água. Não utilize solventes, acidos, ceras, óleo, silicones ou álcool. GARANTIA DO PRODUTO 3 meses (90 dias)

Anel para Pilates Gold Sports Pro Tonificador Flexível O Anel Para Pilates Gold Sports Pro Tonificador Flexível Para Pilates é um excelente complemento para qualquer treino, fortalece a musculatura e melhora o tônus muscular. É leve, fácil de carregar e possibilita vários exercícios que podem ser feitos em diferentes áreas, como no interior e exterior das pernas, braços e tórax. · Também conhecido como Toning Ring, auxilia na prática do Pilates solo. Ajuda a tonificar braços e pernas. Tem alta resistência e o pegador das mãos oferece bastante aderência. INSTRUÇÕES DE LIMPEZA Limpar com pano úmido e sabão neutro. MODO DE USAR O Anel pode ser utilizado tanto para exercícios e alongamentos para os braços ou pernas, fazendo compressão e extensão do produto. Higienizar com pano úmido e sabão neutro. CARACTERÍSTICAS Garantia: 30 Dias Contra defeitos de fabricação. Tamanho do produto: 39 cm Produto em metal revestido com EVA. Peso 650 gr .

Rolo para Exercícios de Posicionamento Acte 10X30Cm T257 Nome: Rolo para exercícios de posicionamento 10x30cm Gênero: UnissexIndicado para: ExercíciosContém: 01 RoloMedida: 10x30 cmCaracterísticas: utilizado para exercícios de fortalecimento, alongamento, posicionamento, postura e exercícios isométricosCódigo do artigo: ?T257Marca: Acte

Corda para Pular Acte com Contador de Giros - Adulto T2-C Nome: Corda Acte para Pular com Contador de Giros Gênero: Unissex Composição: PVC e Espuma Medidas: 275cm (2,75metros)Número de pulos: Conta até 999 pulos Código do artigo: T2-CMarca: Acte Sports

Faixa Elástica Gold Sports Polaris Maior Tensão Média A Faixa Elástica Gold Sports Polaris Maior -Tensão Média foi produzida em material de alta qualidade e resistência que permite a realização de diversos tipos de exercícios para fortalecimento da musculatura. Deixe o sedentarismo de lado, ganhe saúde e bem estar praticando.A faixa confeccionada em um material diferencionado que é TPE ( Elastomero termoplástico) muito mais resistente que o latex, o que faz com que a memória da faixa tenha mais durabilidade. Material: TPE ( Elastomero termoplástico) Marca Gold Sports Cor: ROXO Medida:1500x150x0,4mm Tensão: Média

Corda de Pular Hidrolight FL06 com Contador de Giros - 280 cm   Corda de pular com contador de giros   A Corda de Pular com Contador de Giros Hidrolight proporciona uma ótima atividade aeróbica, pois elava a frequência cardíaca e também é uma boa opção para fortalecer músculos das pernas e dos glúteos com elevada queima de calorias. Informações adicionais Cod. Produto FL06 Indicações Indicada para manter a forma e fortalecer os músculos das pernas e glúteos. Características: O contador de giros facilita o controle do treino, oferecendo contagem de 001 a 999.   Os rolamentos nas manoplas proporcionam maior liberdade e precisão aos movimentos. Evitam o atrito direto com a corda para não desgastá-la e  que a corda se enrosque.   Para zerar a contagem, aperte o botão localizado em uma das manoplas.   Leve e prática, fácil de levar aonde quiser.   Especificações: Contém 01 Unidade Dimensões: 280cm de Comprimento   Cor: e   Composição: corda em PVC e manopla emborrachada.

Bola de Pilates Iniciativa Fitness - 65cm BOLA PILATES 65CM | INICIATIVA FITNESS A Bola Suíça foi desenvolvida para auxiliar em exercícios de reabilitação quanto para atividades de condicionamento físico, podendo ser usada individualmente no treinamento de diversos esportes. Os exercícios que utilizam esta bola contribuem para o aumento da força, equilíbrio e coordenação. Conta com um sistema Anti-estouro, que significa que o produto foi fabricado em latex, oferecendo maior segurança ao usuário, pois, quando perfurada não estoura, esvazia lentamente evitando acidentes. Com ótima resistência e material perdurável, seja qual for a sua atividade, garante mais segurança, praticidade e saúde para o seu corpo.   BENEFÍCIOS   ·         Possui gomos que fornecem uma tração excelente ·         Sistema Anti-burst (estouro) ·         Material resistente ·         Variedade de uso   INDICAÇÕES  ·         - Reeducação postural ·         - Mobilização ·         - Estabilização vertebral ·         - Modulação do tônus ·         - Desenvolvimento motor ·         - Condicionamento físico/fitness ·         - Exercícios para estimulação do desenvolvimento infantil ·         - Exercícios de Fortalecimento ·         - Relaxamento ·         - Alongamentos ·         - Posicionamento em terapias ·         - Técnica Bobath ·         - Pilates  ·         - Yoga   CARACTERÍSTICAS   * Acompanha 1 par de pinos .  * NÃO acompanha bomba de encher podendo ser adquirida em um anúncio a parte.  Produto destinado exclusivamente para atividades físicas leves e indicado para pessoas com altura de 165 até 179cm  Produzidas no Brasil com material 100% atóxico e livre de ftalatos, suporta até 200kg de carga estática.   Observação: O tamanho indicado nem sempre poderá ser o correto, pois dependerá também do tipo de exercício, sendo assim, consulte um profissional para realizar a compra corretamente.     TREINAMENTO FUNCIONAL          O treinamento funcional baseia-se no movimento natural do ser humano como correr, pular e empurrar.

Corda de Pular com Tamanho Ajustável Jump Rope Vollo A Corda de Pular de pvc Vollo é utilizada em exercícios aeróbicos, ela promove elevado gasto calórico auxiliando no bem estar no seu dia a dia. Ela é ideal para quem procura alta durabilidade e alta performance. Ótima para o desenvolvimento de agilidade, força, resistência, coordenação motora e equilíbrio, ela é ideal para o treinamento de Crossfit, Funcional e MMA. Pular corda é um dos melhores exercícios cardiovasculares, produz resultados rápidos e pode ser feito em qualquer lugar a qualquer hora. Tamanho regulável, você pode ajustar facilmente o comprimento da corda. Corda Ajustável de Pular Jump Rope Dimensões: 275 x 0,5 cm Composição: Polipropileno (pp) e pvc Acompanha manual com dicas de uso. A corda de pular de pvc da Vollo possui velocidade e durabilidade. Além disso, permite ajustar com facilidade o comprimento da corda para a medida ideal compatível com a sua altura e experiência de treino.

Barra Paralela Yangfit Ajustável em 4 Alturas - Par Barra Paralela Ajustável em até 4 Alturas da Yangfit é uma ferramenta fitness ideal para exercícios de força, cardio e treinos de Calistenia. Facilmente ajustável, pode ser modificado de acordo com exercício e o nível de habilidade do usuário. O material de extrema qualidade acabamento, garante uma prática segura durante o uso, é um equipamento desenvolvido para proporcionar ótimos resultados em seus treinos.  A Barra Paralela de Chão, também conhecida como Barras Parallettes permite realizar inúmeros exercícios como flexões, alongamento e treinos de equilíbrio. Além de trabalhar diversos músculos do corpo como braços, peito, costas e abdômen. Simples e versátil permite que o usuário tenha controle total sobre a quantidade de peso corporal utilizada para um determinado exercício proporcionando maior resistência e força muscular. Equipamento fácil de transportar, sendo utilizado por atletas de todos os níveis e idades em aulas de grupo, treino de Calistenia, artes marciais e ginásios particulares. Excelente produto para uso residencial e estúdios, em trabalho de fortalecimento muscular.   Especificações Técnicas: - Medidas aproximadas cada unidade mede: 60cm de largura x 80cm de altura (ajustável em até 4 níveis) x 38 cm de profundidade   - Peso aproximado do produto: Total 8kg - Alturas ajustáveis entre: 80/88/94/101 cm - Material: Aço   Itens inclusos: - 02 Barras Paralelas ajustáveis em até 4 níveis.

BANDAGEM DE BOXE VENUM (4M)   Um ponto muito importante para se atentar nos treinos, é se suas mãos estão bem protegidas. Sem a bandagem Venum 4M, suas mãos estão vulneráveis e na pior das hipóteses você pode até quebrar um dedo. Por isso é importante comprar uma bandagem para boxe de qualidade, assim seus dedos e seus pulsos ficam bem protegidos dentro da luva. É feita de algodão e possui fechamento por Velcro. Tenha a bandagem Venum 4M nos seus treinos e mantenha seus dedos bem protegidos. Compre já a sua na nossa loja oficia do Brasil!   CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS - Venum Boxing  Series - Sistema proteçao do Metacarpo e Pulso - Bandagens Boxe, MMA e Muay Thai - 100% proteção contra lesões - SKU : BR-VENUM-0429-001-4M - Peso : 200 Gramas - Cor : Rosa - Esporte : Boxe, MMA, Treino - Fabricante : Venum Brasil - Tipo de artigo : Bandagens

Escada de Agilidade A Esportiva em Tecido - 4,70 metros Uma das mais versáteis ferramentas para treinamento que existe para você treinar seus passos com diferentes dimensões como um atleta. Com a Escada de Agilidade, da marca, você desenvolve agilidade, equilíbrio, coordenação motora e tudo isso com rigoroso controle. Dimensões Aproximadas: - Material: Tecido. - Tamanho: 4,7 metro. *Imagem do produto meramente ilustrativa. *Garantia do fornecedor contra defeitos de fabricação.

Kit Barra Pilates Elástico Pedal Gold Sports Master com barra te possibilita treinar e evoluir em seus movimentos de Pilates. fortalecendo e esculpindo tanto os membros inferiores quanto os superiores do seu corpo, diminuindo medidas e queimando calorias. Leve, resistente e fácil de carregar, com esse KIT ,você pode treinar em qualquer lugar, inclusive na sua casa. Especificações: Barra de aço resistente com almofada de espuma macia para o máximo conforto. Faixas de resistência de borracha anexadas para máxima tensão e durabilidade. Cintas de pé de nylon fornecem um lugar seguro para seus pés. Facilmente desmonta para armazenamento ou viagem. Ajude a desenvolver um núcleo forte, pães mais apertados e coxas mais magras. Ótimo para exercícios de alongamento de ioga, exercícios de banda de resistência. Material: Aço + Espuma + Borracha + Nylon Barra única: 50 cm Comprimento montado: 92.5cm Faixa de Resistência: 88cm Peso total: 750g Conteúdo: 1 - Barra de Pilates Portátil e elásticos com suporte para os pés

Conjunto de Elásticos Vollo para Exercício Composição: Látex com silicone Peso e medidas: Cor: cinza claro, laranja e cinza escuro Peso: 0,240 Tamanho: 120 cm x 15 cm Espessuras: Nível leve 0,35 mm Nível médio 0,50 mm Nível forte 0,65 mm Com a correria da vida moderna, as pessoas buscam cada vez mais exercícios físicos que sejam, ao mesmo tempo, simples e eficientes. O conjunto com Faixas Elásticas Vollo é composto por três faixas em látex com intensidades diferentes, para exercitar o corpo em diferentes níveis. Desse modo pode-se variar o uso e os objetivos, desde tonificação muscular a alongamentos para yoga ou pilates. É uma ótima maneira de movimentar o corpo e fortalecer os músculos. Tamanho: 120 cm x 15 cm. Espessuras: cinza claro: 0,35 mm (nível fraco) laranja: 0,50 mm (nível médio) cinza escuro: 0,65 mm (nível forte).

Corda de Pular Muvin Ajustável - 3,15 metros TAMANHO AJUSTÁVEL - IDEAL PARA ADULTOS E CRIANÇAS: com um comprimento máximo de 3,15 metros, a Corda de Saltos da Muvin funciona para homens, mulheres e crianças, pois basta medir o tamanho ideal para você e ajustar RESISTENTE E COM ÓTIMA ROTAÇÃO: A Corda de Pular Muvin Basics é feita em PVC e possui manetes em polietileno, material leves e super resistente, podendo ser usada em diversas superfícies como asfalto, madeira, areia, grama, entre outros EXERCÍCIO SIMPLES E COMPLETOS: Pular corda melhora o condicionamento físico, queima calorias e promove sensação de bem-estar. Ideal para o seu treino em casa ou em qualquer lugar, já que você pode levar sua corda de forma fácil em qualquer bolsa ou mochila TREINOS AERÓBICOS PARA DIVERSAS MODALIDADES: É um equipamento de treino prático e leve. Ótima atividade de aquecimento em diversos esportes, como boxe, cross training, artes marciais, treino funcional, ginástica ou na academia PERDA DE PESO E EMAGRECIMENTO: Pular corda é um exercício aeróbico bastante completo, prático e de baixo custo. Em apenas 30 minutos deste exercício é possível perder até 300 calorias e tonificar coxas, panturrilha, glúteos e abdômen A Corda de Pular Muvin Basics Ajustável é perfeita para os seus treinos. Para saber o tamanho ideal da corda para você, pise no meio da corda com os dois pés, com uma distância de mais ou menos 5 centímetros entre eles, e traga os manetes até a altura do peito. Depois basta fazer o ajuste. De material leve e resistente, pode ser usado em superfícies diversas como asfalto, madeira, areia ou grama. Pular corda é uma atividade aeróbica, com ótimos resultados de condicionamento físico e alta queima calórica. Além disso, um bom rendimento, é preciso ter equilíbrio, coordenação motora, foco e concentração suficiente para estar com o abdômen contraído e a postura e reta durante toda a realização do treino. Assim, pular corda é um treino de treino completo muito usado para esportes e atividades físicas, como corrida, boxe, muay thai, cross training, MMA, futebol, voleibol, treino, entre outras funcionais. Pular corda é um exercício fácil, barato e muito eficiente.

Halter Ibj Plastificado - 4kg Prático, o hater facilita o uso para exercícios feitos em casa ou academias. Ideal para trabalhar membros superiores além de toda sua praticidade para se exercitar a qualquer momento É possível aumentar a massa muscular de maneira satisfatória. Materal: ferro com revestimento de PVC Sujeito a indisponibilidade no estoque.

Corda de Pular Gold Sports ActiveII com Rolamento A  Corda de Pular Gold Sports Active II com Rolamento  proporciona uma ótima atividade aeróbica, pois elava a frequência cardíaca e também é uma boa opção para fortalecer músculos das pernas e dos glúteos com elevada queima de calorias. Indicada para manter a forma e fortalecer os músculos das pernas e glúteos. Composição: Aço,c orda em PVC,TPE e manopla emborrachada com pegada anti-derrapante e anatomica

Kit Faixa Elastica Acte Sports Mini Bands T71 Nome: Kit Mini Band Acte Sports Gênero: Unissex Indicado para: Treinamento Funcional Objetivo: Força e Resistência Tipo: Tira de Alongamento Composição: Látex Peso do Produto: 44g Dimensões Aproximadas: 0,4x25x5 (PxLxA) cm /0,7x25x5 (PxLxA) cm / 1x25x5 (PxLxA) cm Itens Inclusos: 3 faixas de látex Código do Artigo: T71 Garantia do Fabricante: Contra Defeito de Fabricação

Colchonete Kikos Emborrachado Grande Indicado: Para uso residencial ou em salas de ginástica e academias. Descrição: Revestido em tecido emborrachado. Espuma interna que absorve com perfeição os impactos do treino. Antiderrapante, fixa bem ao chão devido ao seu revestimento emborrachado. Colchonete pequeno para alongamentos e exercícios abdominais. Revestimento emborrachado, leve e fácil de transportar.

Panturrilha Kikos Pro Concept Equipamento profissional, para o uso em academias de ginástica. A Panturrilha Kikos Concept Cns77 tem foco no músculo sóleo, ou músculo solear: é o músculo que fica por baixo, na parte mais interna da panturrilha, mas é o que dá maior volume. Estrutura com um excelente acabamento, qualidade e design. Estofamento com espuma de alta densidade e um excelente revestimento. Dimensões: Apresenta dimensões 165 x 49 x 81 cm e peso do equipamento 210 kg. Detalhes Técnicos: Projetada para usuários até 150 kg e 100 kg de carga máxima efetiva. Material estofado em poliuretano e revestimento em Courvin e solda MIG robotizada.

Strap Profissional X-Cross Br - LPO - Cross Training - Musculação O Strap X-CROSSbr foi desenvolvida para um melhor desempenho dos praticantes de LPO, sua fita de algodão revestida na parte em contato como punho em neoprene de 5mm permite um melhor conforto, garantindo firmeza e uma melhor perfor

Magnésio em Bloco Chalk Block Cross Training 56g Magnésio em formato de barra, compacto e de fácil manuseio para dar mais praticidade durante atividades físicas. O Chalk Block é composto por 56g de carbonato de magnésio, possui o formato em bloco e seu grande diferencial é ser compacto e de fá

Conjunto de 4 Mini Faixas de Exercício de 5 cm Vollo O Conjunto de Mini Faixas de Exercício Vollo é composto por quatro mini faixas elásticas em forma de anel, com intensidades diferentes que possibilitam a realização de exercícios em diversos grupos musculares. Composição Borracha Termoplástica (TPE) Peso e Medidas 4 Mini Faixas Elásticas Dimensões aproximadas: 25 x 5 cm ' claro: nível fraco 0,40 mm ': nível médio 0,70 mm ' escuro: nível forte 0,90 mm ': nível extraforte 1,20 mm

Kit de Treio Gold Sports Com Roda Abdominal Larga Strong Ii + Tapete de Apoio + Mesh Bag Kit de Treio Gold Sports com Roda Abdominal Larga Strong II + Tapete de Apoio + Mesh Bag O Kit Roda Abdominal Larga Gold Sports Strong II - com Tapete de apoio e uma Mesh Bag proporciona um treinamento traseiro do ombro braços, as partes do quadril e das pernas devem ser relativamente fixas, ou seja, o grupo muscular do núcleo deve ser isolado sem força, e apenas a parte superior do corpo se move para cima e para baixo com o braço em todo o processo..A Roda Abdominal Larga Gold Sports Strong II é um pequeno impulsionador que exercita músculos, articulações e perde peso. O material é geralmente plástico de engenharia de alta qualidade, design simples, aparência bonita, áspero, fácil de usar, fortalecendo durante o exercício vários grupos musculares o que faz dela um produto seguro pela sua largura e o torna bem eficaz durante os exercícios em linha reta ou pendendo para o lado esquerdo ou direito trabalhando os grupos musculares laterais do abdomem e frontais conforme a direção em que se empurra a roda també abrange as nádegas,cintura, braços ombros, peitos e costas e outras partes da gordura corporal, por causa de sua agilidade durante o exercício necessário de um pequeno espaço para o treinamento, fácil de usar em casa. A Roda Abdominal Larga Gold Sports Strong II é um equipamento que pode exercitar músculos, articulações e reduzir o peso. Além disso, vários métodos de exercício usando A Roda Abdominal Larga Gold Sports Strong II podem exercer sobre os músculos abdominais inteiros, incluindo abdominais retos, abdominais oblíquos, spinae erector, etc., o que torna fundamental para definir e tonificar seu abdomem. Como usar a roda abdominal: Método 1: postura de joelhos padrão coloque o joelho na almofada, mãos apertadas a alça da roda abdominal, empurre para a frente a roda abdominal para o nível do corpo no chão, e então recuperar a posição, operação repetida. Método 2: postura padrão-fique com os pés juntos no chão horizontal, segure a alça da roda abdominal com ambas as mãos, empurre a roda abdominal para a frente para o nível do corpo no chão, em seguida, reciclar e retornar ao chão, e operar repetidamente. Método 3: postura de joelhos padrão coloque o joelho na almofada, mãos apertadas a alça da roda abdominal, empurre para a lateral esquerda ou direita a roda abdominal para o nível do corpo no chão, e então recuperar a posição, operação repetida. tbrabalalhado os grupos musculares laterais Método 4: pratique o sentado, sente-se em uma cadeira, coloque os pés na alça da roda, empurre a roda para a frente com os pés e, em seguida, se recupere e volte à posição, e repita a operação. Carga máxima: 400kg Material e Composição: abs, polipropileno, TPR (T hermoplastic Rubber), pvc, alumínio, borracha, eva e poliester Marca: Gold Sports - Acompanha um tapete em eva e uma mesh bag para transportar Medidas aproximadas: Comprimento 30 cms altura 20 cms Peso: 850 gramas

Fita de Yoga Vollo Mini Composição Algodão Peso e Medidas Peso aproximado: 62 g Dimensões aproximadas: 3,8 x 0,2 x 185 cm A Fita de Yoga Vollo possui fivela ajustável e é perfeita para posicionar mãos e pés durante as posturas de yoga.

PAR DE BANDAGEM RHINO by SPANK 3 Metros - Preta   Ideal para treinos de Boxe, KickBoxing, MuayThai e MMA   - Possui 3 metros de comprimento, possibilitando a bandagem completa da mão - Feita de Poliamida que possui elasticidade - Possui fechamento rapído - Largura: 5cm - Embalagem com 1 par - Marca: Spank

Corda de Pular Gold Sports Speed II com Contador de Voltas A   Corda de Pular Gold Sports Speed II  com Contador de Voltas  proporciona uma ótima atividade aeróbica, pois elava a frequência cardíaca e também é uma boa opção para fortalecer músculos das pernas e dos glúteos com elevada queima de calorias. Indicada para manter a forma e fortalecer os músculos das pernas e glúteos. C omposição: Corda em PVC,TPE e manopla emborrachada com pegada anti-derrapante e anatomica.

Corda de Pular Sem Fio – Treinamento Funcional, Cardio e Emagrecimento   Treine em qualquer lugar sem se preocupar com espaço! A Corda de Pular Sem Fio é perfeita para quem busca um treino eficiente e prático, ideal para exercícios aeróbicos, queima de calorias e fortalecimento muscular. O design inteligente sem fio permite realizar os movimentos de pular corda com a mesma intensidade, sem o risco de tropeçar ou se enroscar.   Benefícios do Produto: Sem Embaraços: sistema com esferas giratórias que simulam o movimento da corda real. Compacta e Segura: ideal para ambientes pequenos, academias ou uso doméstico. Alta Performance: melhora o condicionamento físico, coordenação motora e resistência. Pegada Confortável: cabos em espuma macia e anatômica, com excelente aderência. Treino Silencioso e Suave: perfeita para apartamentos ou locais internos.   Especificações Técnicas: Comprimento da “corda”: 26 cm (em cada lado) Tamanho do cabo: 15 cm Diâmetro do cabo: 3 cm Material: Espuma, PVC e esfera de aço interno Marca: SML   Peso leve e fácil de transportar   Ideal para: Homens e mulheres que desejam melhorar o condicionamento físico, emagrecer ou manter uma rotina de exercícios em casa, sem ocupar espaço e sem barulho.   Item incluso: 1 Par de Cordas sem fio

Mini Band Liveup - Forte Os Mini Bands Liveup Sports são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de fortalecimento e alongamentos. Pode seu usado tanto a parte superior como a inferior do corpo. Informações Técnicas: - Material: Látex. - Medidas(C x L): 25 x 5 cm - Intensidade Forte. *Imagem do produto meramente ilustrativa.

Bola Feijão Inflável Hidrolight FL26 Anti Estouro com Bomba - 90cm x 45cm Bola Inflável Feijão para Exercícios Pilates Ginástica Hidrolight FL26 Anti Estouro. A Bola Feijão possibilita a realização de variados exercícios com diferentes graus de intensidade. Indicada para iniciantes ou pessoas com déficit de equilíbrio, seu formato proporciona mais estabilidade durante os movimentos. Possui sistema anti-estouro e acompanha bomba pump para enchimento. ANTI-ESTOURO Peso Suportado: até 150KG Tamanhos 45cm x 90cm Indicações Indicada para iniciantes ou pessoas com déficit de equilíbrio, seu formato proporciona mais estabilidade durante os movimentos. Composição Policloreto de polivinila.   Escolha um Produto que possui um compromisso permanente com a qualidade, itens com alta tecnologia, desempenho, ORIGINAL e reconhecida marca no mercado. Hidrolight do Brasil especializados em produtos Fitness, Musculação, Pilates e Yoga. OS produtos possuem material de alto padrão. A prática regular de exercícios físicos é fundamental para a manutenção da saúde e para o aumento da qualidade de vida. tem um impacto significativo na saúde mental e favorece a redução do estresse e da ansiedade. Além disso, a prática melhora a qualidade do sono e aumenta a capacidade de concentração. A Bola Feijão possibilita a realização de variados exercícios com diferentes graus de intensidade. Indicada para iniciantes ou pessoas com déficit de equilíbrio, seu formato proporciona mais estabilidade durante os movimentos. Possui sistema anti-estouro e acompanha bomba pump para enchimento. As bolas de isometria podem ser usadas em exercícios de pilates, yoga, fisioterapia, aeróbico, treinamentos funcionais e são um excelente complemento para sua academia em casa, ou fora dela. Melhore sua força, flexibilidade e equilíbrio. - Indicações Indicada para iniciantes ou pessoas com déficit de equilíbrio, seu formato proporciona mais estabilidade durante os movimentos. - Forma de treinamento que trabalha diversas regiões do corpo como: abdominal, pernas e glúteos - Muito utilizada em fisioterapias, possuindo uma grande variação de treinos - Melhora o desenvolvimento do músculo trabalhado de forma simples e eficaz. - Possui sistema anti-estouro - Acompanha bomba pump para enchimento.   CONTEUDO DA EMBALAGEM: 01 BOLA FEIJÃO e 01 PUMP PARA ENCHIMENTO

Cone Marcação Poker Flexível Treinamento 09033 Eleve o seu treinamento a um novo nível com o Cone de Marcação Poker Flexível Unissex! Este cone versátil e resistente é a ferramenta perfeita para atletas determinados que buscam melhorar seu desempenho e alcançar seus objetivos. Indispensável para o seu treino: O Cone de Marcação Poker é adequado para todos, independentemente do gênero. Seja você um atleta profissional, um entusiasta do fitness ou alguém que está apenas começando, este cone é essencial para melhorar a agilidade, a velocidade e a coordenação durante os treinos. Durabilidade incomparável: Feito de plástico de alta qualidade, este cone é resistente e flexível, projetado para resistir ao uso intensivo. Com 23x13 cm, ele é visível o suficiente para guiar seus movimentos e desafiar seus limites. Transforme seu treino: Use o Cone de Marcação Poker Flexível para criar circuitos de treinamento desafiadores, aprimorar suas habilidades esportivas e impulsionar seu condicionamento físico. Sinta a diferença em cada treino à medida que você se supera e atinge seus objetivos. Não perca mais tempo. Adquira agora o Cone de Marcação Poker Flexível Unissex (Código do Artigo: 09033-LAR) e experimente o poder deste equipamento para elevar seus treinos a um patamar superior. Clique no botão abaixo para comprar e comece a transformar sua performance esportiva hoje mesmo. Nome: Cone de Marcação Poker Flexível Treinamento 23x13 cm Gênero: Unissex Indicado para: Treino Composição: Plástico Marca: Poker Código do Artigo: 09033-LAR

Kit de Elásticos Band NC Extreme Faixas de Exercício 3 Níveis - 3 unidades Kit Elástico Band NC Faixas de Exercício 3 Níveis - 3 unidades Kit Elastic NC Extreme foi especialmente desenvolvida para dar um pump nos seus treinos de perna e de glúteos. Com 3 níveis de tensão/resistência mais leve à mais pesada. Desafiadoras as Elastics Bands proporcionam treinos funcionais completos para atletas amadores e profissionais. Produzidas com faixas elasticas as Elastics Bands da NC Extreme se caracterizam por ser um acessório de baixo custo, de longa durabilidade e grande utilidade. O Kit possui três bands com 8 cm de largura e comprimentos variáveis proporcionando diferentes amplitudes nos movimentos (P-32cm / M-37cm / G-42cm). Os tamanhos são proporcionais a amplitude de movimento que o exercício necessita. Possui um design bonito, moderno, confortável e o melhor de tudo, ele NÃO ESTOURA e NEM ARRANCA OS PELOS das pernas e braços. Produto atóxico, pode ser lavado na máquina e por ter uma duração maior tem um melhor custo benefício. P - Faixa Preto/ (32cm) M - Faixa Preto/ (37cm) G - Faixa Preto/ (42cm)

A Corda de Pular é o acessório perfeito para quem busca unir praticidade, diversão e resultados no treino. Desenvolvida com rolamentos de esferas de alta qualidade, garante movimentos rápidos, contínuos e sem emaranhados, proporcionando mais segurança e conforto durante os exercícios.   Seja para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento muscular ou treinos de alta intensidade, ela é ideal para diferentes níveis de prática – desde iniciantes até atletas mais experientes.   Com comprimento ajustável de até 2,8 metros, adapta-se facilmente à sua altura e estilo de treino, tornando-se versátil tanto para adultos quanto para jovens. Compacta e leve, pode ser utilizada em qualquer lugar: em casa, na academia, em treinos funcionais ou até ao ar livre.   Além de melhorar a agilidade, resistência, coordenação motora e equilíbrio, a corda de pular é uma ferramenta eficiente para aumentar o gasto calórico e acelerar os resultados.   Observação: As cores são enviadas conforme disponibilidade em estoque.   Características do Produto: Comprimento: até 2,8 metros (ajustável) Rolamentos de esferas que proporcionam movimentos rápidos e sem torções Leve, prática e fácil de transportar   Indicada para treinos de resistência, emagrecimento e condicionamento físico   Material: PVC resistente Plástico de alta durabilidade   Marca: DK   Itens Inclusos: 1 Corda de Pular Profissional Ajustável

Kit Treinamento Funcional Yang Fit: Escada de Agilidade + Cones + Apoio de Flexão Kit Treino Funcional Escada de Agilidade Cones Apoio Flexão inclui: 1 escada de agilidade PVC 5m 10 degraus com bolsa para guardar;  6 cones 23cm; 6 cones Half (Chapéu Chinês); 1 par de apoio de flexão. A escada de agilidade é utilizada em treinamentos funcional e de diversas modalidades esportivas com o objetivo de desenvolver, além de agilidade, velocidade, senso de direção, coordenação e equilíbrio.Ela é leve, fácil de montar e fácil de armazenar, possui boa fixação no chão. Degraus de PVC, extendida mede 5 metros, distância entre os degraus é ajustável. Possui 10 degraus de PVC com 50 cm de largura, e duas tiras de nylon de 5 metros cada.. . Garantia contra defeito de fabricação.