Kit Halter Ajustável 50kg com Barra Conectora e Alça Kettlebell Yangfit – 4 em 1, para Treinos em Casa ou Estúdio. Bônus Exclusivo Yangfit Receba vídeo aula do kit Halter ajustável 50kg com barrra conectora e alça kettlebell para você ter liberdade de treinar onde e quando quiser. Não é só equipamento. É saúde, movimento e um Lifestyle leve e saudável. Treine em Casa, estúdio ou no Condomínio com o Kit Halter Ajustável com barra anilha kettlebell Pesos 50kg Yangfit! Versatilidade total para treinos de musculação, funcional e força. O kit inclui: – 2 halteres ajustáveis; – 2 bases para halteres; - 1 barra conectora de 102cm; - 1 alça para kettlebell. Equipamento 4 em 1 que funciona como halteres, barra de musculação, anilha e kettlebell, ideal para quem busca praticidade, evolução e treinos completos em casa, estúdios ou condomínios. Os dois halteres ajustáveis possuem o sistema selector de pesos em suas laterais, basta girá-lo e posicionar no peso desejado em ambos os lados que, ao retirar o halter da base, ele fixará na barra apenas o peso selecionado, e deixará na base o peso restante. Para montar a barra de musculação, basta conectar os dois halteres à barra conectora. A barra montada, tem peso total até 51kg, pois além do peso dos halteres, a barra conectora tem peso aproximadamente 3kg. E para montar o Kettlebell, basta colocar o puxador alça no halter. Exercícios possíveis: Com os Halteres: – Rosca direta, alternada, martelo, concentrada, Scott; – Elevação lateral, desenvolvimento, remada unilateral e curvada; – Supino reto, inclinado, declinado; – Tríceps coice, francês, testa; – Agachamento, afundo, stiff, levantamento terra, gêmeos; Com a Barra de musculação: – Supino reto e inclinado; – Desenvolvimento militar; – Rosca direta 21; – Remada curvada; – Agachamento com barra; – Levantamento terra; – Encolhimento (trapézio); – Stiff; Com o Kettlebell: – Swing; – Agachamento frontal; – Goblet squat; – Desenvolvimento com kettlebell; – Clean, snatch; – Turkish get-up; – Russian twist; – Kettlebell thruster; – Deadlift unilateral; Diferenciais desse Kit de Pesos Ajustável Yangfit: – Versatilidade 4 em 1: halteres, anilha, barra e kettlebell; – Ajuste rápido e prático de peso: ideal para treinos progressivos; – Substitui até 15 pares de halteres tradicionais; – Design compacto, ideal para espaços reduzidos; – Revestimento antiderrapante para mais firmeza; – Fácil de montar e transformar entre as possibilidades de combinações. Especificações Técnicas: – Peso total do kit montado: até 51kg (24kg cada halter, e 3kg da barra conectora); – Variação de Peso em Cada Halter: 2,5kg // 3,5kg // 4,5kg // 5,5kg // 6,5kg // 8kg // 9kg // 10kg // 11,5kg // 13,5kg // 16kg // 18kg // 20,5kg // 22,5kg e 24kg; – Barra conectora: comprimento 102cm, suporta até 50kg montada; – Diâmetro do gancho do puxador alça (que conecta a Halter para formar Kettlebell): 20mm; – Material: Anilhas e Barras são de Aço reforçado, e suporte dos halteres são de ABS resistente.