mizuno prophecy tamanho 43

Em 2011, a Mizuno lançou o Wave Prophecy 1 para ser um tênis de alta performance. Mas o Brasil fez dele algo gigante. Adotado pelas quebradas, eternizado nas letras e nos videoclipes de funk, o Prophecy 1 deixou de ser apenas engenharia para se tornar símbolo de conquistas, expressão e identidade de uma geração . Hoje, 15 anos depois, a história não recomeça — ela continua. A Mizuno resgatou a silhueta original que marcou época, mantendo o visual lendário com a inconfundível placa Infinity Wave no solado. Para completar, o cabedal ganhou o ajuste aprimorado da tecnologia Dynamotion Fit , garantindo mais firmeza e conforto no pé. Não é apenas uma releitura. É a volta do ícone. Relíquias nunca morrem.

Em 2011, a Mizuno lançou o Wave Prophecy 1 para ser um tênis de alta performance. Mas o Brasil fez dele algo gigante. Adotado pelas quebradas, eternizado nas letras e nos videoclipes de funk, o Prophecy 1 deixou de ser apenas engenharia para se tornar símbolo de conquistas, expressão e identidade de uma geração . Hoje, 15 anos depois, a história não recomeça — ela continua. A Mizuno resgatou a silhueta original que marcou época, mantendo o visual lendário com a inconfundível placa Infinity Wave no solado. Para completar, o cabedal ganhou o ajuste aprimorado da tecnologia Dynamotion Fit , garantindo mais firmeza e conforto no pé. Não é apenas uma releitura. É a volta do ícone. Relíquias nunca morrem.

A entressola possui a tecnologia Infinity Wave em toda a sua extensão dando a ele um visual moderno e tecnológico. O cabedal feito em mesh laminado proporciona maior respirabilidade e ajuste aos seus pés para um estilo mais casual. Além disso, o solado tem a tecnologia X10, um composto de borracha com carbono que garante maior durabilidade.

Em 2011, a Mizuno lançou o Wave Prophecy 1 para ser um tênis de alta performance. Mas o Brasil fez dele algo gigante. Adotado pelas quebradas, eternizado nas letras e nos videoclipes de funk, o Prophecy 1 deixou de ser apenas engenharia para se tornar símbolo de conquistas, expressão e identidade de uma geração . Hoje, 15 anos depois, a história não recomeça — ela continua. A Mizuno resgatou a silhueta original que marcou época, mantendo o visual lendário com a inconfundível placa Infinity Wave no solado. Para completar, o cabedal ganhou o ajuste aprimorado da tecnologia Dynamotion Fit , garantindo mais firmeza e conforto no pé. Não é apenas uma releitura. É a volta do ícone. Relíquias nunca morrem.

Mizuno Wave Prophecy 15: O Tênis Masculino Que Redefine Sua Performance. Prepare-se para uma experiência de corrida inigualável com o Mizuno Wave Prophecy 15 . Projetado para o atleta que busca excelência, este tênis combina tecnologia de ponta e conforto supremo. Seu cabedal em sintético e mesh oferece respirabilidade e ajuste perfeito, enquanto a entressola em EVA com placa estabilizadora e a renomada tecnologia Wave garantem amortecimento responsivo e suporte incomparável a cada passada. Sinta a segurança do solado de borracha de alta durabilidade e o aconchego do forro têxtil acolchoado. A lingueta macia e a palmilha forrada elevam o conforto, transformando cada treino em uma jornada de superação. Não apenas um tênis, mas um investimento na sua paixão. Eleve seus limites. Garanta já o seu Mizuno Wave Prophecy 15 e sinta a diferença em cada quilômetro!

Supere Seus Limites com o Tênis Masculino Mizuno Wave Prophecy 15 SE : Performance e Conforto Inigualáveis! Descubra a excelência em cada passo com o Mizuno Wave Prophecy 15 SE . Projetado para o atleta que busca o máximo, este tênis redefine a experiência de corrida e treino. Sua exclusiva tecnologia Mizuno Wave® garante amortecimento superior e dissipação de impactos por até 500 km , oferecendo performance ininterrupta. O cabedal em mesh e sintético proporciona respirabilidade e suporte incomparáveis, enquanto a entressola em EVA com placa estabilizadora assegura conforto e segurança. Com forro têxtil acolchoado, lingueta macia e palmilha forrada, cada detalhe foi pensado para o seu bem-estar. O solado de borracha oferece tração duradoura. Não perca tempo! Eleve seu desempenho e garanta já o seu Mizuno Wave Prophecy 15 SE.

Mizuno Wave Prophecy 15: O Tênis Masculino Que Redefine Sua Performance. Prepare-se para uma experiência de corrida inigualável com o Mizuno Wave Prophecy 15 . Projetado para o atleta que busca excelência, este tênis combina tecnologia de ponta e conforto supremo. Seu cabedal em sintético e mesh oferece respirabilidade e ajuste perfeito, enquanto a entressola em EVA com placa estabilizadora e a renomada tecnologia Wave garantem amortecimento responsivo e suporte incomparável a cada passada. Sinta a segurança do solado de borracha de alta durabilidade e o aconchego do forro têxtil acolchoado. A lingueta macia e a palmilha forrada elevam o conforto, transformando cada treino em uma jornada de superação. Não apenas um tênis, mas um investimento na sua paixão. Eleve seus limites. Garanta já o seu Mizuno Wave Prophecy 15 e sinta a diferença em cada quilômetro!

Mizuno Wave Prophecy 15: O Tênis Masculino Que Redefine Sua Performance. Prepare-se para uma experiência de corrida inigualável com o Mizuno Wave Prophecy 15 . Projetado para o atleta que busca excelência, este tênis combina tecnologia de ponta e conforto supremo. Seu cabedal em sintético e mesh oferece respirabilidade e ajuste perfeito, enquanto a entressola em EVA com placa estabilizadora e a renomada tecnologia Wave garantem amortecimento responsivo e suporte incomparável a cada passada. Sinta a segurança do solado de borracha de alta durabilidade e o aconchego do forro têxtil acolchoado. A lingueta macia e a palmilha forrada elevam o conforto, transformando cada treino em uma jornada de superação. Não apenas um tênis, mas um investimento na sua paixão. Eleve seus limites. Garanta já o seu Mizuno Wave Prophecy 15 e sinta a diferença em cada quilômetro!

Descrição: O Tênis Mizuno Wave Prophecy LS GTX foi desenvolvido para quem busca conforto, proteção e estilo no dia a dia. Com visual moderno e construção voltada para o uso urbano, o modelo conta com cabedal equipado com tecnologia GORE-TEX®, que ajuda a proteger contra vento e chuva sem comprometer a respirabilidade. Seu icônico solado Infinity Wave oferece estabilidade, absorção de impacto e durabilidade, enquanto as tecnologias de tração e transição da Mizuno completam a experiência com segurança e conforto em diferentes condições. INFORMAÇÕES TÉCNICAS: - Linha: Sportstyle - Indicado para: Dia a dia - Cabedal: Textil Com tecnologia GORE-TEX® - Solado: Infinity Wave - Fechamento: Cadarço - Solado: Borracha - Gênero: Unissex TECNOLOGIA: - Mizuno Wave: Tecnologia que proporciona estabilidade, amortecimento e melhor distribuição do impacto durante a passada. - Smooth Ride: Sistema que favorece transições mais suaves e confortáveis a cada passo. - GORE-TEX®: Membrana que oferece proteção contra vento e chuva, mantendo a respirabilidade do calçado. - Wgrip: Borracha com alta aderência, desenvolvida para melhorar a tração em diferentes superfícies.

O Mizuno Prophecy 15 chega em uma edição especial de aniversário, celebrando os 15 anos da silhueta icônica com uma combinação de cores inédita. Com tecnologia Enerzy NXT, que garante conforto e amortecimento. Já a nova Infinity Wave traz uma estrutura totalmente atualizada, oferecendo máxima estabilidade, absorção de impacto e um visual futurista que reforça a identidade inconfundível do Prophecy. Um lançamento criado para quem transforma movimento em estilo e leva a energia da rua a cada passo.

O Mizuno Prophecy 15 chega em uma edição especial de aniversário, celebrando os 15 anos da silhueta icônica com uma combinação de cores inédita. Com tecnologia Enerzy NXT, que garante conforto e amortecimento. Já a nova Infinity Wave traz uma estrutura totalmente atualizada, oferecendo máxima estabilidade, absorção de impacto e um visual futurista que reforça a identidade inconfundível do Prophecy. Um lançamento criado para quem transforma movimento em estilo e leva a energia da rua a cada passo. Tecnologia: Mizuno Wave, Mizuno Enerzy Nxt, Mizuno Infinity Wave Pisada: Neutra. Fechamento: Cadarço

Mizuno Wave Prophecy 15: O Tênis Masculino Que Redefine Sua Performance. Prepare-se para uma experiência de corrida inigualável com o Mizuno Wave Prophecy 15 . Projetado para o atleta que busca excelência, este tênis combina tecnologia de ponta e conforto supremo. Seu cabedal em sintético e mesh oferece respirabilidade e ajuste perfeito, enquanto a entressola em EVA com placa estabilizadora e a renomada tecnologia Wave garantem amortecimento responsivo e suporte incomparável a cada passada. Sinta a segurança do solado de borracha de alta durabilidade e o aconchego do forro têxtil acolchoado. A lingueta macia e a palmilha forrada elevam o conforto, transformando cada treino em uma jornada de superação. Não apenas um tênis, mas um investimento na sua paixão. Eleve seus limites. Garanta já o seu Mizuno Wave Prophecy 15 e sinta a diferença em cada quilômetro!

Mizuno Wave Prophecy 15: O Tênis Masculino Que Redefine Sua Performance. Prepare-se para uma experiência de corrida inigualável com o Mizuno Wave Prophecy 15 . Projetado para o atleta que busca excelência, este tênis combina tecnologia de ponta e conforto supremo. Seu cabedal em sintético e mesh oferece respirabilidade e ajuste perfeito, enquanto a entressola em EVA com placa estabilizadora e a renomada tecnologia Wave garantem amortecimento responsivo e suporte incomparável a cada passada. Sinta a segurança do solado de borracha de alta durabilidade e o aconchego do forro têxtil acolchoado. A lingueta macia e a palmilha forrada elevam o conforto, transformando cada treino em uma jornada de superação. Não apenas um tênis, mas um investimento na sua paixão. Eleve seus limites. Garanta já o seu Mizuno Wave Prophecy 15 e sinta a diferença em cada quilômetro!

O Mizuno Prophecy 15 chega em uma edição especial de aniversário, celebrando os 15 anos da silhueta icônica com uma combinação de cores inédita e uma caixa personalizada que marca esse momento histórico da linha. Com tecnologia Enerzy NXT, que garante conforto e amortecimento. Já a nova Infinity Wave traz uma estrutura totalmente atualizada, oferecendo máxima estabilidade, absorção de impacto e um visual futurista que reforça a identidade inconfundível do Prophecy. Um lançamento criado para quem transforma movimento em estilo e leva a energia da rua a cada passo.

Mizuno Wave Prophecy 13-S: O Ápice da Tecnologia, Sem Limites de Gênero O Wave Prophecy 13-S não é apenas um tênis; é a engenharia de performance de elite da Mizuno, agora acessível para qualquer atleta , independentemente de gênero . Esta nova versão da franquia lendária foi projetada para quem exige a máxima absorção de impacto e estabilidade inabalável em cada quilômetro. O Motor Tecnológico: Infinity Wave e Estabilidade Universal O coração deste modelo unissex é a tecnologia patenteada Mizuno, focada em segurança e amortecimento extremo: Placa Infinity Wave: Este é o seu sistema de amortecimento perpétuo . A estrutura geométrica da placa dispersa o choque de forma incomparável, oferecendo proteção superior às articulações e garantindo que o tênis mantenha sua resiliência e suporte ao longo de toda a distância. Placa Wave Consagrada: Oferece o equilíbrio perfeito entre amortecimento e estabilidade , essencial para uma transição de pisada segura e eficiente, promovendo um movimento mais neutro para todos. Inovações que Otimizam a Corrida O Prophecy 13-S integra um ecossistema de tecnologias de ponta para elevar sua experiência: Entressola U4ic: Feita com a leve e responsiva tecnologia U4ic , a entressola garante um amortecimento robusto sem pesar. Isso mantém o produto ágil, transformando o impacto em propulsão. Cabedal de Monofilamento: Confeccionado em mesh de monofilamento resistente , o cabedal maximiza a respirabilidade , agindo como um sistema de ventilação para seus pés. O resultado é um maior conforto e frescor, fundamental para longas sessões de treino. Solado X10: Durabilidade e Tração: A sola é equipada com o composto de borracha e carbono X10 . Essa tecnologia de alta resistência garante tração superior em diversas superfícies e uma durabilidade que fará o Prophecy 13-S te acompanhar por inúmeros ciclos de treino. Mizuno Wave Prophecy 13-S: Tecnologia sem fronteiras para a sua melhor performance. É amortecimento de elite disponível para todos os caminhos.

O Wave Prophecy 13.2 Gradation, modelo inspirado em paisagens rochosas e em tons quentes, apresenta um cabedal com efeito degradê que combina diferentes tonalidades do calcanhar à região frontal, criando uma transição de cores marcante em cada colorway. A construção preserva a identidade característica da linha Wave Prophecy, enquanto os detalhes atualizados reforçam sua estética urbana.

Tênis Mizuno Wave Prophecy Beta 2 - Unissex O novo cabedal mais leve e macio torna o legado do WAVE PROPHECY mais duradouro. TECNOLOGIA: Smooth Ride, ranhuras no solado que permitem maior flexibilidade nas regiões de transição da passada. U4icX, Evolução do U4iC, sendo mais leve e mais macio, proporcionando maior conforto durante a corrida. X10, composto de borracha e carbono que oferece maior durabilidade e aderência ao solado na entrada da pisada. Mizuno Wave, placa WAVE em TPU que proporciona maior estabilidade e absorção de impacto.

O Wave Prophecy 13.2 Gradation, modelo inspirado em paisagens rochosas e em tons quentes, apresenta um cabedal com efeito degradê que combina diferentes tonalidades do calcanhar à região frontal, criando uma transição de cores marcante em cada colorway. A construção preserva a identidade característica da linha Wave Prophecy, enquanto os detalhes atualizados reforçam sua estética urbana.

O Mizuno Wave Prophecy LS retorna em uma versão ainda mais completa, agora com a tecnologia GORE-TEX® integrada ao cabedal — oferecendo proteção total contra vento e chuva sem abrir mão da respirabilidade. Ideal para uso urbano e estilo de vida ativo, o modelo mantém o icônico solado Infinity Wave, que proporciona máxima estabilidade, absorção de impacto e durabilidade. O design moderno une performance e estilo com materiais premium, criando um visual marcante e versátil para o dia a dia. Com a adição do GORE-TEX®, o Prophecy LS está pronto para encarar qualquer condição climática, seja nas ruas ou em ambientes externos. Um tênis feito para quem exige desempenho, conforto e inovação em todos os detalhes.

O Wave Prophecy LS Neon traz uma estética futurista que combina a identidade marcante da linha com uma proposta contemporânea. O modelo apresenta um cabedal com uma combinação de cores exclusiva em degradê, trazendo uma estética contemporânea e conectada ao universo do streetwear.

O novo cabedal mais leve e macio torna o legado do WAVE PROPHECY mais duradouro. TECNOLOGIA: Smooth Ride, ranhuras no solado que permitem maior flexibilidade nas regiões de transição da passada. U4icX, Evolução do U4iC, sendo mais leve e mais macio, proporcionando maior conforto durante a corrida. X10, composto de borracha e carbono que oferece maior durabilidade e aderência ao solado na entrada da pisada. Mizuno Wave, placa WAVE em TPU que proporciona maior estabilidade e absorção de impacto.

A principal característica deste Tênis é o icônico Infinity Wave, que é a execução mais direta da tecnologia Wave. O formato de leque duplo fornece o mais alto nível de suportes.

Descrição: O Tênis Mizuno Prophecy Morelia Neo combina a tradição do futebol com a inovação do running, unindo dois dos maiores ícones da Mizuno em um único modelo. Inspirado na estrutura leve e precisa da chuteira Morelia Neo e equipado com o consagrado solado Wave Prophecy, oferece excelente amortecimento, estabilidade e conforto para acompanhar a rotina com estilo e desempenho. INFORMAÇÕES TÉCNICAS - Indicado para: Dia a dia - Linha: Sportstyle - Cabedal: Material sintético de alta qualidade - Forro: Material têxtil acolchoado - Entressola: Mizuno Wave - Solado: Borracha com tecnologia Wgrip - Pisada: Neutra - Ajuste: Cadarço - Gênero: Unissex TECNOLOGIA - Mizuno Wave: Placa que proporciona excelente absorção de impactos, maior estabilidade e distribuição eficiente da energia durante a pisada. - Smooth Ride: Sistema de ranhuras no solado que favorece transições mais suaves e naturais entre as passadas. - Wgrip: Composto de borracha de alta aderência que oferece excelente tração e segurança em diferentes superfícies.

O novo cabedal mais leve e macio torna o legado do WAVE PROPHECY mais duradouro. TECNOLOGIA: Smooth Ride, ranhuras no solado que permitem maior flexibilidade nas regiões de transição da passada. U4icX, Evolução do U4iC, sendo mais leve e mais macio, proporcionando maior conforto durante a corrida. X10, composto de borracha e carbono que oferece maior durabilidade e aderência ao solado na entrada da pisada. Mizuno Wave, placa WAVE em TPU que proporciona maior estabilidade e absorção de impacto.

Descrição: O Mizuno Wave Prophecy Strap é uma releitura ousada de um dos modelos mais icônicos da marca. Com design híbrido que combina elementos de tênis e sandália, o modelo substitui os cadarços tradicionais por um sistema de tiras ajustáveis, oferecendo praticidade, conforto e um visual futurista para quem busca se destacar no ambiente urbano. INFORMAÇÕES TÉCNICAS Cabedal: 80% têxtil e 20% sintético Colarinho: Neoprene e elastano com ajuste tipo meia Sistema de ajuste: Tiras ajustáveis inspiradas em sapatilhas de corrida Entressola: Espuma U4ic Placa: Infinity Wave em TPU Solado: Borracha de carbono X10 de alta resistência Peso aproximado: 360 g por pé Indicado para: Casual e uso urbano TECNOLOGIAS Infinity Wave: Estrutura exclusiva em TPU com design ondulado que proporciona amortecimento estável, excelente absorção de impactos e maior durabilidade. U4ic: Entressola leve e responsiva que oferece conforto prolongado e sensação de maciez durante o uso. X10: Borracha de carbono de alta abrasão que aumenta a durabilidade do solado e garante excelente aderência em superfícies urbanas.

A Mizuno apresenta o novo Prophecy LS Sport com o tema Y2K, uma homenagem nostálgica à ousada moda do final dos anos 90 e início dos anos 2000. Fiel ao espírito eclético e transgressor da época, o tema é aplicado no Brasil à silhueta Mizuno Wave Prophecy LS, icônica da coleção da Mizuno Sporstyle. Com uma combinação dinâmica de padrões e materiais, realçada por sobreposições prateadas chamativas, este produto encapsula a essência do estilo Y2K com sofisticação moderna. O Wave Prophecy LS Sport representa a estética minimalista e refinada da Mizuno, destacando qualidade e atenção em cada etapa de produção. Projetado para trazer mais estilo para o seu dia a dia, ele combina a flexibilidade leve da exclusiva tecnologia Infinity Wave com a estabilidade e aderência proporcionadas pelo solado. Nesta versão inspirada no Y2K, uma sobreposição prateada realça o rico mesh 3D air, proporcionando um visual ousado e moderno.

Desde sua criação, a linha Wave Prophecy segue o conceito japonês de Kaizen: inovação contínua e aprimoramento constante. Dentro dessa jornada, apresentamos a nova Wave Prophecy 13.2, uma releitura moderna e acessível do clássico modelo que conquistou fãs ao redor do mundo. Com uma silhueta mais limpa e leve, a versão 13.2 traz um novo conceito de materiais e um visual renovado, sem abrir mão da icônica sola Wave Prophecy — símbolo de performance, tecnologia e estilo. Mais do que um tênis, o Wave Prophecy é um conceito. É uma família. E com o lançamento da 13.2, essa herança se torna ainda mais próxima de quem busca inovação, conforto e autenticidade no dia a dia.

O Wave Prophecy LS Neon traz uma estética futurista que combina a identidade marcante da linha com uma proposta contemporânea. O modelo apresenta um cabedal com uma combinação de cores exclusiva em degradê, trazendo uma estética contemporânea e conectada ao universo do streetwear.

Descrição: O Mizuno Wave Prophecy Strap é uma releitura ousada de um dos modelos mais icônicos da marca. Com design híbrido que combina elementos de tênis e sandália, o modelo substitui os cadarços tradicionais por um sistema de tiras ajustáveis, oferecendo praticidade, conforto e um visual futurista para quem busca se destacar no ambiente urbano. INFORMAÇÕES TÉCNICAS Cabedal: 80% têxtil e 20% sintético Colarinho: Neoprene e elastano com ajuste tipo meia Sistema de ajuste: Tiras ajustáveis inspiradas em sapatilhas de corrida Entressola: Espuma U4ic Placa: Infinity Wave em TPU Solado: Borracha de carbono X10 de alta resistência Peso aproximado: 360 g por pé Indicado para: Casual e uso urbano TECNOLOGIAS Infinity Wave: Estrutura exclusiva em TPU com design ondulado que proporciona amortecimento estável, excelente absorção de impactos e maior durabilidade. U4ic: Entressola leve e responsiva que oferece conforto prolongado e sensação de maciez durante o uso. X10: Borracha de carbono de alta abrasão que aumenta a durabilidade do solado e garante excelente aderência em superfícies urbanas.

O novo cabedal mais leve e macio torna o legado do WAVE PROPHECY mais duradouro. TECNOLOGIA: Smooth Ride, ranhuras no solado que permitem maior flexibilidade nas regiões de transição da passada. U4icX, Evolução do U4iC, sendo mais leve e mais macio, proporcionando maior conforto durante a corrida. X10, composto de borracha e carbono que oferece maior durabilidade e aderência ao solado na entrada da pisada. Mizuno Wave, placa WAVE em TPU que proporciona maior estabilidade e absorção de impacto.

Mizuno Wave Prophecy Beta 2: A Evolução Leve e Macia do Legado Apresentamos o Mizuno Prophecy Beta 2 Unissex , uma versão refinada e aprimorada da icônica linha Prophecy, focada em entregar a lendária durabilidade e amortecimento com um toque extra de leveza e maciez . Este modelo é perfeito para corredores que buscam a estrutura robusta da Mizuno, mas valorizam um conforto superior e uma transição de passada mais fluida. Destaques de Performance e Conforto: Amortecimento Leve e Suave: A entressola conta com a evolução da tecnologia de absorção de impacto: U4icX . Este é um material mais leve e mais macio que a versão anterior, garantindo um conforto elevado e duradouro a cada quilômetro. Passada Mais Fluida (Smooth Ride): O solado integra a tecnologia Smooth Ride , com ranhuras estrategicamente posicionadas que facilitam a flexibilidade e otimizam a transição da pisada. O resultado é uma corrida mais suave e eficiente. Estabilidade e Suporte Prophecy: A essência da franquia está presente na Placa Mizuno Wave em TPU . Esta tecnologia central proporciona a estabilidade lendária e a absorção de impacto características da linha, protegendo o atleta e guiando a passada. Durabilidade e Aderência: O solado utiliza o composto de borracha e carbono X10 . Essa tecnologia garante maior durabilidade nas áreas de maior desgaste e oferece uma excelente aderência ao solo, especialmente na entrada da pisada. Cabedal Aprimorado: O novo cabedal é mais leve e macio , garantindo que o legado de amortecimento do Prophecy seja mais fácil de usar por longos períodos, aumentando o conforto geral. O Wave Prophecy Beta 2 é a escolha ideal para quem quer a máxima proteção da placa Wave, combinada com a sensação de leveza e maciez das tecnologias mais recentes da Mizuno. Ficha Técnica Detalhada (Mizuno Prophecy Beta 2 Unissex) Característica Detalhe Técnico Gênero Unissex Categoria Máximo Amortecimento / Conforto / Durabilidade Cabedal Novo cabedal, mais leve e macio Tecnologia de Amortecimento Mizuno Wave (Placa em TPU para estabilidade e absorção de impacto) Entressola U4icX (EVA mais leve e macio que o U4iC, proporcionando maior conforto) Tecnologia de Solado (Durabilidade) X10 (Composto de borracha e carbono para maior durabilidade e aderência) Tecnologia de Transição Smooth Ride (Ranhuras que promovem maior flexibilidade e fluidez na passada) Indicado Para Corredores que priorizam o máximo amortecimento e buscam um modelo estruturado com sensação de leveza aprimorada. Exportar para as Planilhas