Corridas em grupo e as provas de revezamento: amizade, companheirismo e motivação.

Sabemos que começar uma nova modalidade por conta própria não é tarefa muito fácil. No universo da corrida não é diferente. Muitas vezes não sabemos como treinar, qual tipo de tênis usar, quantas vezes correr durante a semana, dentre tantas outras dúvidas que podem surgir.

Uma maneira muito interessante de entrar neste universo é através das corridas em grupo e das provas de revezamento!

Geralmente é através do convite de um amigo que começamos a treinar, conhecemos pessoas novas, procuramos um treinador e uma equipe, melhoramos nosso condicionamento, realizamos a prova… E nunca mais deixamos de correr!

As provas de revezamento conseguem engajar as pessoas através de um grupo, dos amigos, e não apenas pelo desempenho ou necessidade de praticar alguma atividade física. Somos seres sociáveis e nos sentimos bem quando fazemos parte de um grupo de pessoas, uma tribo com objetivos e interesses em comum!

A corrida tem esse poder. O esporte, de maneira geral, tem esse poder!

As amizades, os vínculos estabelecidos com outras pessoas, o companheirismo e a colaboração geram motivação e nos fazem repensar os dias em que a preguiça fala mais alto! Lembrar das pessoas que treinam com você e do seu compromisso com o grupo são ótimos estímulos!

Além de todas essas vantagens, de quebra, vivemos dias mais felizes e experiências inesquecíveis com nossos amigos.

E aí, já encontrou o seu grupo de corrida de rua?