Ballet Manguinhos e Centauro: uma parceria que transforma vidas

Onde uma mulher pode aprender a se defender, cuidar do próprio corpo e, ao mesmo tempo, encontrar quem a escute? Em Manguinhos, na zona norte do Rio de Janeiro, a resposta tem nome: Respeita as Minas, projeto criado pelo Ballet Manguinhos e viabilizado, desde o início, pelo Centauro Transforma .

Neste texto, você vai conhecer a trajetória do Ballet Manguinhos, entender como nasceu o Respeita as Minas e ver o que o apoio da Centauro sustenta hoje.

O que é o Ballet Manguinhos

O Ballet Manguinhos é um projeto social que leva dança, cultura, educação e esporte a crianças, adolescentes e mulheres da zona norte carioca. Foi fundado em 2012 por Daiana Ferreira, no fundo de uma igreja em Manguinhos, com 70 crianças. Hoje atende 700 alunos vindos de mais de 20 favelas da região.

Mais do que uma escola de dança, o Ballet Manguinhos se tornou um ponto de referência e de cuidado para a comunidade. A missão do projeto é transformar a vida de meninas e mulheres por meio do acesso à cultura, à educação e ao esporte, fomentando a cidadania, a diversidade e a inclusão.

De 70 crianças a 700 alunos

O crescimento conta muito sobre a confiança que o projeto construiu. Uma turma que começa com 70 crianças e chega a 700 alunos não cresce só por causa da aula: cresce porque as famílias passam a enxergar ali um lugar seguro. Essa proximidade com o dia a dia das casas é o que diferencia o Ballet Manguinhos, e foi ela que revelou a urgência que deu origem ao Respeita as Minas.

Como nasceu o Respeita as Minas

Durante a pandemia, a atuação próxima às famílias fez a equipe do Ballet Manguinhos perceber um problema que crescia dentro de casa: o aumento da violência doméstica contra as mulheres. Muitas das mães, avós e irmãs das alunas estavam em situação de risco, e poucas tinham a quem recorrer.

Foi nesse contexto que nasceu o Respeita as Minas, um projeto criado para ensinar mulheres a se defenderem e para acolhê-las de forma integral. Isso inclui acesso à orientação jurídica e a atendimento psicológico, porque proteger uma mulher envolve muito mais do que técnica de luta.

O que o projeto oferece hoje

O Respeita as Minas atende atualmente 120 mulheres e adolescentes, a partir dos 9 anos de idade. A programação combina três frentes:

• Aulas de luta e de movimento: muay thai no início, boxe desde 2022 e pilates a partir deste ano.
• Acolhimento integral: acesso jurídico e psicológico para quem precisa de apoio.
• Palestras: encontros sobre empoderamento, relacionamentos abusivos, autoconhecimento e saúde do corpo feminino.

A combinação é o que dá força ao projeto. A aula de luta traz confiança; a palestra ajuda a reconhecer sinais de um relacionamento abusivo; e o acolhimento garante que ninguém enfrente sozinha o que descobriu.

O papel da Centauro desde 2021

A Centauro se tornou patrocinadora do Ballet Manguinhos em 2021, e a entrada foi justamente para viabilizar o Respeita as Minas em seu início. O primeiro passo foi o curso de muay thai, que reuniu as primeiras 30 mulheres.

De lá para cá, a parceria acompanhou cada etapa de crescimento do projeto:

• 2021: início do patrocínio e do curso de muay thai, com 30 participantes.
• 2022: chegada do curso de boxe, que segue até hoje.
• 2026: estreia das aulas de pilates e realização do 1º Circuito Feminino.

O apoio da Centauro é o que sustenta essa rede de proteção e transformação. É um patrocínio que vai muito além do esporte: garante segurança, saúde, conhecimento e pertencimento a mulheres que, muitas vezes, encontram no Respeita as Minas o único espaço de acolhimento e cuidado.

Há um motivo para esse tipo de apoio funcionar melhor quando é contínuo. Um curso que abre e fecha em poucos meses até ensina técnica, mas não cria vínculo. Já uma turma que se encontra toda semana, ano após ano, vira grupo de confiança: as participantes se conhecem, percebem quando alguém falta e sabem a quem chamar quando algo dá errado. Foi essa continuidade, construída desde 2021, que permitiu ao projeto sair de 30 para 120 participantes.

Por que muay thai, boxe e pilates

A escolha das modalidades não é aleatória. Cada uma cumpre um papel diferente no cuidado com essas mulheres.

Muay thai: confiança desde o primeiro golpe

O muay thai, conhecido como a arte das oito armas por usar punhos, cotovelos, joelhos e canelas, foi a porta de entrada do projeto. Na prática da defesa pessoal feminina, o maior ganho do muay thai é a confiança corporal: a mulher aprende a ocupar espaço, a manter a postura e a reagir sob pressão. O condicionamento físico vem junto, mas a mudança mais visível costuma ser na forma de andar e de olhar.

Boxe: disciplina e foco

O boxe entrou em 2022 e se manteve como uma das atividades centrais. É um esporte que exige técnica, leitura do adversário e muita disciplina de treino. Para quem viveu situações de medo, aprender a controlar a respiração e a manter o foco em um momento de tensão tem valor que ultrapassa o ringue.

Pilates: cuidado com o corpo e com a saúde

A chegada do pilates amplia o olhar do projeto. Se as lutas trabalham a defesa, o pilates trabalha o cuidado: fortalecimento, postura, respiração e consciência corporal. É uma prática que conversa diretamente com as palestras sobre saúde do corpo feminino e reforça a ideia de que cuidar de si também é uma forma de proteção.

O 1º Circuito Feminino no Agosto Lilás

Neste ano, o Respeita as Minas viveu mais uma conquista: a realização do 1º Circuito Feminino. Num domingo de agosto, durante o Agosto Lilás, mês de conscientização pelo fim da violência contra a mulher, cerca de 100 mulheres se reuniram na Quinta da Boa Vista, no Rio de Janeiro, para um percurso de 2 km.

Participaram alunas do projeto e mulheres da própria comunidade. Todas receberam camisas e medalhas, e o dia terminou com um aulão de charme, celebrando força, união e superação.

Um percurso de 2 km pode parecer curto no papel. Para quem, poucos anos antes, não tinha um espaço seguro para sair de casa, ele representa uma travessia inteira, feita lado a lado com outras mulheres.

O que é o Centauro Transforma

O Centauro Transforma é o programa de investimento social da Centauro, que apoia projetos que usam o esporte como ferramenta de transformação em comunidades de todo o Brasil. O programa se organiza em dois pilares, empoderar e conectar, e já investiu mais de R$ 5 milhões em recursos próprios.

A parceria com o Ballet Manguinhos mostra como o esporte pode ir muito além do rendimento. Aqui, ele é acolhimento, prevenção e reconstrução de autoestima. Você pode conhecer outras instituições apoiadas no site oficial do Centauro Transforma .

Onde buscar ajuda em caso de violência

Se você ou alguém próximo está passando por uma situação de violência, a Central de Atendimento à Mulher funciona pelo Ligue 180, com ligação gratuita. Em situação de emergência, o número é o 190.

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