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Yoga flutuante


Stand up Paddle + Yoga. Qual o resultado dessa mistura? A fusão desses dois esportes, surge uma novidade: a yoga flutuante. Trata-se de uma de uma nova modalidade,  possivelmente criada há cinco anos, que combina o esporte de remo sobre prancha com a…

Aproveite a praia para cuidar do corpo

Vai curtir a praia? Aproveite para cuidar do corpo, enquanto se bronzeia! Veja o esporte que mais combina com você Frescobol: nesse esporte, os grupos musculares dos braços trabalham bastante. O…

Qual o melhor destino para o seu verão?

A época mais quente do ano já está batendo na porta. Selecionamos alguns dos mais belos cantinhos da costa brasileira pra você conhecer no Verão. Confira e escolha a sua praia preferida! Baía dos Porcos – Fernando de Noronha (PE) Um paraíso dentro de…

Caia na piscina com o Polo Aquático!

Para quem quer emagrecer, tonificar os músculos do corpo e se divertir neste verão, a dica é cair na piscina com o Polo Aquático! Para o jogo, não há limite de idade ou gênero específico….

Esportes de praia são os queridinhos do verão!

Aliar diversão, boa forma, saúde e o bronze compõem a lista de desejos de muitos neste verão! A boa notícia é que tudo isso é possível praticando esportes de areia. Frescobol, caminhada na praia,…