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Caminhada e corrida: aliadas para manter a forma

Caminhada e corrida são atividades que contribuem não só para estar de bem com a balança, mas também melhoram o condicionamento físico. Por outro lado, assim como qualquer outro exercício, deve-se antes consultar um médico para garantir que está tudo ok para começar os treinos. Embora a caminhada seja mais democrática…

Esportes olímpicos: patinação no gelo

Sempre gostei de patinação e depois de assistir a transmissão das Olimpíadas de Inverno deste ano, fiquei ainda mais impressionada com a patinação no gelo. Ao ver as apresentações dos atletas deslizando suavemente, temos a impressão de que pode ser fácil. Mas não é bem assim. Resumidamente, o coeficiente de atrito…

Esportes olímpicos: iatismo

Iatismo, ou Vela, é uma competição de barcos movidos apenas pela propulsão da vela, e emprega a força do vento como meio de deslocamento. O esporte é regulamentado pela Federação Internacional de Vela (ISAF, sigla de International Sailing Federation) e é dividido em classes. Cada classe tem suas especificações: quantas pessoas…

Relógio: mais que um simples acessório

“Parece que 24 horas por dia nem sempre é o suficiente para dar conta de todas as tarefas.” Quem nunca disse ou ouviu uma frase assim? Sem dúvida, o relógio é indispensável. Com várias formas e modelos disponíveis, um relógio de pulso pode parecer um acessório e passar despercebido. No caso…

Saiba mais sobre o tênis

A produção de diversos tipos de calçados evolui constantemente, em especial dos tênis, uma vez que é o calçado adequado para a prática esportiva. Sua fabricação envolve diversas áreas, algumas delas são Medicina e física: biomecânica do pé, proteção e conforto;
Desenho: criação de modelos;
Química: desenvolvimento de materiais….