Home

Coloque cor na sua rotina

A moda das cores flúor chegou e ganhou muitas adeptas aqui no Brasil, é possível encontrarmos roupas, acessórios, calçados, maquiagens e até mesmo esmaltes com estas cores da moda. Agora, que tal alegrar a sua rotina com um pouco de cor? Muitas mulheres preferem o pretinho básico até mesmo na hora…

Dicas de Personal – O Mito da Balança

Muitas pessoas se pesam até três vezes ao dia, como se o peso que ali marcasse fosse indicador de emagrecimento. Isso é neura! Entenda-se por emagrecer a diminuição das gordurinhas! Gente, a balança marca o peso corporal total de uma pessoa, que é o somatório dos pesos de: gordura, magro ou muscular, ósseo e residual….

Salada de couve

Geralmente, os tipos mais comuns de folhas para o preparo de saladas são escarola, alface, agrião, rúcula… que tal aumentar essa lista e diversificar a rotina? Hoje a dica é de uma crocante e deliciosa salada de couve! Você vai precisar de: Um maço de couve manteiga lavado e cortado em tiras finas
½…

Saiba mais sobre o tênis

A produção de diversos tipos de calçados evolui constantemente, em especial dos tênis, uma vez que é o calçado adequado para a prática esportiva. Sua fabricação envolve diversas áreas, algumas delas são Medicina e física: biomecânica do pé, proteção e conforto;
Desenho: criação de modelos;
Química: desenvolvimento de materiais….

Boné, um acessório poderoso

Praticar esportes em locais descobertos, como por exemplo, nas ruas ou parques pede cuidados redobrados para o “atleta”, pois existe um inimigo invisível muito perigoso, o Sol. Todo mundo já sabe que o filtro solar é indispensável para o dia a dia, sendo para praticar esportes ou não, mas além do…