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Eu amo Mochila!!!

Hoje falo sobre minha paixão por mochilas. Tivemos de buscar a sabedoria dos ancestrais indígenas e aplicá-la a biomecânica, para chegarmos a mochilas tecnologicamente confortáveis. Atualmente, encontra-se mochilas para todos os gostos, idades, funções e bolsos. Mochila executiva, com rodinha, sem rodinha, para caminhadas longas, médias e curtas, com bolsa extra, impermeável… e acessórios mil….

Pimentão recheado com iscas de filet mignon e broto de feijão

Faz um tempinho que venho pesquisando uma receita rápida, fácil e saudável tendo como ingrediente principal uma proteína para esse nosso espaço. Essa é uma receita bastante simples… e como ando numa vibe “cozinhar para um”, as proporções são para uma porção: Ingredientes 1 pimentão vermelho médio
100g de filet…

Exercícios ao ar livre

Praticar esportes ao ar livre no outono e no inverno requer alguns cuidados: nem sempre só a camiseta é suficiente. Por outro lado, mesmo em dias mais frios, não dá pra exagerar na escolha do que vestir. Depende também se você sente muito calor nos momentos de atividade intensa ou muito…

Lingerie para mostrar

Segundo diversos desfiles do São Paulo Fashion Week tecidos com leve transparência estão liberados para esta estação, e sabendo escolher dá para levar esta tendência de moda até mesmo para a academia. Para entrar nessa moda dos tecidos com transparência procure por peças conhecidas popularmente por “tecido podrinho”. Elas não são totalmente transparentes, mas deixam…

Trilha de Bike com Som

Para as amantes de Bike que curtem som, mas não curtem usar fone de ouvido. Sabe quando você está no melhor pique da trilha e os fones começam a lhe irritar os ouvidos, bem no momento mais emocionante do treino? Esse equipamento para ser uma ótima solução. Foi lançado o “iPod Speaker Case” (Caixa de…