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Eu amo Mochila!!!

Hoje falo sobre minha paixão por mochilas. Tivemos de buscar a sabedoria dos ancestrais indígenas e aplicá-la a biomecânica, para chegarmos a mochilas tecnologicamente confortáveis. Atualmente, encontra-se mochilas para todos os gostos, idades, funções e bolsos. Mochila executiva, com rodinha, sem rodinha, para caminhadas longas, médias e curtas, com bolsa extra, impermeável… e acessórios mil….

Trilha de Bike com Som

Para as amantes de Bike que curtem som, mas não curtem usar fone de ouvido. Sabe quando você está no melhor pique da trilha e os fones começam a lhe irritar os ouvidos, bem no momento mais emocionante do treino? Esse equipamento para ser uma ótima solução. Foi lançado o “iPod Speaker Case” (Caixa de…

Emagreça no Inverno e Sorria no Verão

Tenho uma boa notícia para quem carrega umas gordurinhas a mais e não conseguiu perder no verão: MALHAR NO INVERNO É MAIS EFICAZ! Como Funciona: O corpo humano tem um mecanismo auto-regulador que mantém a temperatura corporal estabilizada para seu bom funcionamento. A temperatura corporal normal, independente da temperatura externa, se…

Inove no Dia das Mães!

Pense na saúde de alguém que cuidou por anos da sua, quando você não estava apta a fazê-lo. Presentes caros, restaurantes da moda facilmente se compram. Mas sua atenção, cuidado e carinho não têm preço e a saúde dela, também não.  Retribua todo amor à pessoa que lhe deu a vida de uma forma simples: …

Treinamento funcional afinal o que é?

Nada mais, nada menos que mesclar os exercícios com halteres, borracha, cama elástica, bola, dentre outros elementos com superfícies instáveis de forma a trabalhar o equilíbrio, desenvolvendo a propriocepção. Complicou né? Dizendo de outra forma, é um método originado na Grécia Antiga, que tem como característica realizar a convergência das habilidades…