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Pós-ceia natalina: sucos digestivos

Peru, panetone, rabanada, vinho, champagne e todas as outras delícias presentes na ceia de Natal. Mas como digerir tudo isso, equilibrando e desintoxicando o nosso organismo dos excessos cometidos durante o jantar natalino em família?

Três receitas de sucos digestivos que irão limpar o organismo, eliminando as toxinas deixadas em nosso corpo, após o consumo de alimentos gordurosos!

Suco desintoxicante:
- 4 cenouras sem casca
- Suco de 2 limões
- 1 colher (sopa) de linhaça triturada
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Para melhor absorção, consuma em jejum.


Suco digestivo:
- ½ xícara cheia de melão
- ½ xícara cheia de mamão papaya
- 150ml de água de coco
Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir.

Suco desintoxicante e antiansiedade:
- 1 limão pequeno
- Suco de 2 laranjas-lima
- 6 folhas de alface
- ½ copo de água
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e consuma imediatamente.

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