Home

Combate ao Fumo!

1200x900-CombatendoTabagismo Se formos pensar em óbitos causados pelo tabagismo, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o tabagismo é responsável por mais de 200 mil mortes por ano no Brasil, sendo que destes, 80 mil são afetados pelo fumo passivo. Ainda que, de acordo com o estudo…

Apaixonados por tênis!

1200x900 (2) É difícil dizer de onde se origina a paixão pelo tênis. Seja torcedor ou atleta, o jogo demanda estratégias, dinamicidade, fatores psicológicos e técnicas, fazendo com que jogos das mais diversas naturezas sejam realizados, onde o favorito pode massacrar um jogador com menos habilidade, mas sem…

A Bike como meio de transporte!

post-13-08 O questionamento em relação à qualidade da mobilidade urbana está cada vez mais recorrente, e buscamos alternativas para locomoção nos grandes centros urbanos. Pensando nisso, os #apaixonadosporbike conseguem escapar do trânsito e ganhar em mobilidade, além de serem grandes contribuintes para um mundo melhor e…

Exercícios para as gestantes

1200x900_2 Para as grávidas, todo cuidado é pouco. A prevenção é essencial, em todos os aspectos e, justamente por isso, para as #apaixonadasporcorrida, o período de gestação pode trazer receios e incertezas em relação aos treinos. No entanto, com o acompanhamento profissional, correr e realizar outras…

Massagem como prevenção de lesões

1200x900_ Assim como a fisioterapia, a massagem pode ser uma grande aliada na prevenção de lesões, tanto para a rotina de atletas quanto no cotidiano. Ela auxilia na redução do stress causado por movimentos repetitivos realizados em certas atividades do nosso cotidiano. Com isso,…